Το πιο νόστιμο και διαιτητικό dressing για Caesar Salad με μόλις 59 θερμίδες

Το πιο νόστιμο και διαιτητικό dressing για Caesar Salad με μόλις 59 θερμίδες

Είναι πανεύκολο και θα το λατρέψετε!

Με λιγότερες από τις μισές θερμίδες και λίπη του κανονικού dressing, αυτή η σπιτική σάλτσα για την αγαπημένη μας Caesar Salad θα σας κάνει να ξεχάσετε όλες τις άλλες και θα την αγαπήσει το σώμα σας.

Υλικά
5κ.σ. γιαούρτι 2% (ή και 0%)
2κ.σ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
2κ.σ. μουστάρδα Dijon
1κ.σ. ξίδι μπαλσάμικο
1κ.γ. φρέσκος χυμός λεμόνι
1 σκελίδα σκόρδου, ψιλοκομμένη
1/2κ.γ. μαύρο πιπέρι

Εκτέλεση
Απλά αναμείξτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ, χτυπήστε τα καλά με το σύρμα και περιχύστε το dressing πάνω από την σαλάτα. Για σπιτική, λαχταριστή σαλάτα του καίσαρα, δείτε την συνταγή εδώ.