Χαϊδέψτε τη μέλλουσα μαμά

Γνωρίζουμε πολύ καλά ότι το σώμα της γυναίκας στην περίοδο της εγκυμοσύνης βρίσκεται σε κατάσταση πανικού. Όλες οι λειτουργίες είναι στο ζενιθ τους. Έτσι η γυναίκα συχνά πρήζεται και πονάει στα πόδια και στην πλάτη ενώ αισθάνεται συνέχεια κουρασμένη σωματικά και ψυχολογικά. Κάτι που μπορεί να τη βοηθήσει πάρα πολύ είναι το μασάζ.

Σταθεροποιεί τις ορμόνες της και την ανακουφίζει από το στρες, βοηθά στην ανακούφιση από το πρήξιμο αφού τονώνει το κυκλοφορικό και μειώνει την κατακράτηση υγρών ενώ βοηθάει στους πόνους της πλάτης και του αυχένα. Το μασάζ δεν χρειάζεται να γίνει από ειδικό, μπορείτε να συμβάλεται και οι σύντροφοι σε αυτό.

Φτιάχνοντας ένα ωραίο φυσικό μείγμα από λάδι και αιθέρια έλαια κατά προτίμηση χαμομήλι και λεβάντα (προσεκτικά από μια σταγόνα) μπορείτε να προσφέρετε στη γυναίκα σας ή να ζητήσετε οι γυναίκες από τους άντρες σας ένα απαλό μασαζ το βράδυ που θα σας ανακουφίσει και θα ευχαριστήσει και το μωρό. Μην ξεχνάτε μαμά ευχαριστημένη-μωρό ευτυχισμένο.