7 σημάδια ότι μπορεί να είσαι «γονιός κοάλα» και τι σημαίνει πραγματικά αυτό για το παιδί σου

Από το elephant parenting μέχρι το panda parenting, τα στιλ ανατροφής με ονόματα ζώων έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλή.Στη λίστα των τάσεων προστίθεται πλέον και το koala parenting. Παρόλο που ο όρος είναι σχετικά νέος, οι βασικές ιδέες και η φιλοσοφία πίσω από αυτόν τον τρόπο ανατροφής υπάρχουν εδώ και δεκαετίες.

Το gentle parenting είναι ψευδαίσθηση και τώρα υπάρχει απόδειξη

Τι είναι το koala parenting

Πολλοί ταυτίζουν το koala parenting με το attachment parenting, μια προσέγγιση ανατροφής που διατυπώθηκε τη δεκαετία του 1980 από τον παιδίατρο William Sears. Η φιλοσοφία αυτή βασίζεται σε ορισμένες βασικές αρχές, όπως η ενίσχυση του δεσμού από τη στιγμή της γέννησης, ο θηλασμός , η στενή σωματική επαφή με το μωρό (για παράδειγμα με μάρσιπο), ο ύπνος σε κοντινή απόσταση από το παιδί και η άμεση ανταπόκριση στο κλάμα του. Παράλληλα, η προσέγγιση αυτή αντιμετωπίζει με επιφύλαξη αυστηρές μορφές «εκπαίδευσης» του μωρού, είτε πρόκειται για τον ύπνο είτε για άλλες συνήθειες.

Η βασική ιδέα είναι απλή: όπως ένα μωρό κοάλα μένει συνεχώς κοντά στη μητέρα του έτσι κι εσύ επιδιώκεις να βρίσκεσαι κοντά στο παιδί σου τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Δίνεις προτεραιότητα στη φροντίδα, στη ζεστασιά και στην άμεση ανταπόκριση στις ανάγκες του.

Αυτή η φιλοσοφία βασίζεται στη θεωρία του δεσμού σύμφωνα με την οποία τα παιδιά που αναπτύσσουν έναν ασφαλή συναισθηματικό δεσμό με τους γονείς τους από πολύ νωρίς έχουν περισσότερες πιθανότητες να εξελιχθούν σε συναισθηματικά ισορροπημένους και ανθεκτικούς ενήλικες. Έρευνες δείχνουν ότι όταν οι φροντιστές ανταποκρίνονται άμεσα στα πρώτα χρόνια της ζωής ενός παιδιού, αυτό συμβάλλει στην ανάπτυξη δεξιοτήτων συναισθηματικής ρύθμισης, σε πιο υγιείς σχέσεις αργότερα στη ζωή και σε μεγαλύτερη ψυχική ανθεκτικότητα.

Πώς το «Type C» έγινε το απόλυτο στυλ γονεϊκότητας για cool γονείς

Χαρακτηριστικά ενός «γονιού κοάλα»

Το koala parenting δίνει μεγάλη έμφαση στην παρουσία του γονιού - τόσο σωματική όσο και συναισθηματική. Αυτό δεν σημαίνει ότι υπάρχουν αυστηροί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσεις. Μπορείς να προσαρμόσεις αυτή τη φιλοσοφία στις ανάγκες και στις συνθήκες της δικής σου οικογένειας. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά που εμφανίζονται συχνά σε αυτό το στιλ ανατροφής, σύμφωνα με ψυχολόγους.

• Ένα από αυτά είναι η άμεση ανταπόκριση στο κλάμα του μωρού. Η λογική είναι ότι το μωρό κλαίει επειδή χρειάζεται κάτι- παρηγοριά, τροφή, ξεκούραση ή απλώς εγγύτητα.
• Ένα άλλο σημαντικό στοιχείο είναι η συναισθηματική ανταπόκριση. Προσπαθείς να παρατηρείς προσεκτικά τη συμπεριφορά του παιδιού σου και να ανταποκρίνεσαι στις ανάγκες του όσο πιο γρήγορα γίνεται. Με τον καιρό, μαθαίνεις να καταλαβαίνεις τον τρόπο επικοινωνίας του μωρού σου και να διαισθάνεσαι τι χρειάζεται.
• Η σωματική επαφή παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Πολλοί γονείς δίνουν προτεραιότητα στην επαφή δέρμα με δέρμα από τις πρώτες στιγμές μετά τη γέννηση και συχνά επιλέγουν τον θηλασμό, αν αυτό είναι εφικτό για τη μητέρα.
• Η καθημερινότητα περιλαμβάνει συχνές αγκαλιές και χάδια που βοηθούν το μωρό να νιώθει ασφάλεια και ηρεμία.
• Σε αρκετές περιπτώσεις, οι γονείς μεταφέρουν το μωρό τους σε μάρσιπο ή sling, κάτι που επιτρέπει να είναι κοντά στον γονέα ενώ εκείνος συνεχίζει τις καθημερινές δραστηριότητές του.
• Πολλές οικογένειες επιλέγουν επίσης να κοιμούνται στο ίδιο δωμάτιο με το μωρό τους για τους πρώτους μήνες ή ακόμη και για τον πρώτο χρόνο της ζωής του. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τόσο στην αίσθηση ασφάλειας του παιδιού όσο και στην ευκολότερη ανταπόκριση στις ανάγκες του κατά τη διάρκεια της νύχτας.
• Όταν το παιδί μεγαλώσει λίγο, η καθοδήγηση γίνεται κυρίως μέσα από ήρεμη επικοινωνία, ενθάρρυνση και θετική ενίσχυση, αντί για αυστηρές μορφές πειθαρχίας.

Τα πιθανά οφέλη

Το μεγαλύτερο πλεονέκτημα της koala parenting, όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, είναι ότι ενισχύει τον συναισθηματικό δεσμό ανάμεσα σε εσένα και το παιδί σου. Τα παιδιά που μεγαλώνουν με αυτή τη σταθερή αίσθηση ασφάλειας συχνά νιώθουν ότι μπορούν να βασιστούν στους γονείς τους. Επίσης, συχνά αναπτύσσουν καλύτερες δεξιότητες διαχείρισης συναισθημάτων, μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και πιο υγιείς κοινωνικές σχέσεις. Ένας ασφαλής δεσμός από την πρώιμη παιδική ηλικία μπορεί επίσης να συνδέεται με χαμηλότερα επίπεδα άγχους αργότερα στη ζωή και με καλύτερη γλωσσική ανάπτυξη.

01

02

30 μικρές συνήθειες για να μεγαλώσεις ένα χαρούμενο και ανθεκτικό παιδί

Οι δυσκολίες αυτής της προσέγγισης

Παρά τα οφέλη της, το συγκεκριμένο στιλ ανατροφής, μπορεί να είναι ιδιαίτερα απαιτητικό. Η συνεχής φυσική και συναισθηματική παρουσία που απαιτεί μπορεί να σε κουράσει, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Κάποιες φορές μπορεί να νιώσεις εξαντλημένη όταν προσπαθείς να ανταποκριθείς συνεχώς στις ανάγκες του παιδιού σου. Επίσης, σε οικογένειες με έντονο καθημερινό πρόγραμμα ή με πολλά παιδιά, μπορεί να είναι δύσκολο να εφαρμοστεί πλήρως.

Υπάρχει ακόμη ο κίνδυνος να νιώσεις ότι πρέπει να είσαι ο «τέλειος γονέας», κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε απογοήτευση όταν δεν καταφέρνεις πάντα να καταλάβεις τι χρειάζεται το παιδί σου.

Πώς μπορείς να εφαρμόσεις το koala parenting στην πράξη

Αν θέλεις να δοκιμάσεις το koala parenting, οι ειδικοί συνιστούν να ξεκινήσεις δίνοντας μεγαλύτερη προσοχή στα συναισθήματα του παιδιού σου και φροντίζοντας να ανταποκρίνεσαι άμεσα. Δεν χρειάζεται να ακολουθήσεις αυτή την προσέγγιση κατά γράμμα. Προσαρμόσέ την στις ανάγκες της οικογένειάς σου και στις δικές σου δυνατότητες. Προσπάθησε να είσαι πραγματικά παρούσα όταν περνάς χρόνο με το παιδί σου: άκου το, αναγνώρισε τα συναισθήματά του και βοήθησέ το να μάθει πώς να τα διαχειρίζεται.

Οι νέοι γονείς διαφωνούν για το ποιος κοιμάται περισσότερο αλλά τους διαφεύγει ένα βασικό ερώτημα

Παράλληλα, μην ξεχνάς και τις δικές σου ανάγκες. Ένας γονέας που φροντίζει τον εαυτό του είναι σε καλύτερη θέση να φροντίσει και το παιδί του. Αν νιώσεις εξάντληση ή πίεση, είναι σημαντικό να κάνεις ένα διάλειμμα και να ζητήσεις βοήθεια από το υποστηρικτικό σου περιβάλλον.

Ένας πιθανός κίνδυνος της προσέγγισης koala parenting είναι το παιδί να συνηθίσει να βασίζεται υπερβολικά σε εσένα για οτιδήποτε. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να του δίνεις ευκαιρίες να καλλιεργεί σταδιακά την αυτονομία του μέσα σε ένα ασφαλές περιβάλλον. Με αυτόν τον τρόπο, ο φυσιολογικός αποχωρισμός που θα έρθει όσο μεγαλώνει δεν θα είναι τόσο δύσκολος.