5 πράγματα που πρέπει να μάθεις στην κόρη σου, σύμφωνα με την ψυχολόγο Μυρτώ Κογιεβίνα

Γράφει η Μυρτώ Κογιεβίνα

Το να είσαι κορίτσι δεν είναι πάντα εύκολο.

Από μικρή ηλικία, τα κορίτσια έχουν, διαφορετική αντιμετώπιση από ότι τα αγόρια. Τα περισσότερα μηνύματα που περνιούνται στα κορίτσια από την κοινωνία εστιάζουν στην τελειότητα (ό,τι κι αν σημαίνει αυτό) αντί για την αυθεντικότητα.

Με αφορμή τη Διεθνή Ημέρα Κοριτσιού, λοιπόν αξίζει να αναλογιστούμε ποια είναι τα μηνύματα που περνάμε στα κορίτσια μας από τα πρώτα κιόλας χρόνια της ζωής τους. Μαθαίνουν από νωρίς ότι αναμένεται από εκείνα να έχουν πάντα τέλεια εμφάνιση, άψογη συμπεριφορά και γενικότερα να είναι αρεστά σε όλους. Ειδικά στις μέρες μας, με τα κοινωνικά δίκτυα, τα μηνύματα αυτά είναι διάχυτα και μπορούν να έχουν αρνητικές επιπτώσεις όσον αφορά την ψυχική υγεία και τη γενικότερη εξέλιξη ενός κοριτσιού.

Είναι ευθύνη μας να μάθουμε στα κορίτσια μας πώς να αντιστέκονται σε τέτοιου είδους μηνύματα, προκειμένου να προστατευτούν και να γίνουν, μεγαλώνοντας, η καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους.

Αν μπορούσα να μάθω σε ένα κορίτσι μόνο πέντε πράγματα πριν μεγαλώσει, θα της μάθαινα ότι:

Πώς θα προστατεύσουμε τα κορίτσια μας από το επόμενο «θόλωσα»;

Πρώτον: Η αξία σου δεν καθορίζεται από την εμφάνισή σου

Τα μαλλιά, τα νύχια και το μακιγιάζ έχουν πλάκα, αλλά δεν έχουν σε τίποτα να κάνουν με την αξία σου. Μην περάσεις τη ζωή σου προσπαθώντας να αποδείξεις ότι αξίζεις μέσα από την εμφάνισή σου.

Δεύτερον: Μάθε να εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου

Αν κάτι σου φαίνεται λάθος ή απλώς αισθάνεσαι ότι δε σου ταιριάζει, μην αγνοήσεις αυτό που νιώθεις. Δεν χρειάζεται πάντα να συμφωνούν οι άλλοι μαζί σου.

Τρίτον: Μάθε να λες «όχι» όταν χρειάζεται

Η λέξη “όχι” μας βοηθάει να προστατέψουμε τα όρια και τον εαυτό μας. Το να πεις όχι δε σε κάνει εγωίστρια, και οι φίλοι που σε διαλέγουν μόνο και μόνο επειδή τους λες πάντα “ναι”, δεν είναι πραγματικοί φίλοι.

Τέταρτον: Μάθε να στέκεσαι στα πόδια σου

Μάθε να διαχειρίζεσαι τη ζωή σου και τα χρήματά σου, να φροντίζεις τον εαυτό σου, και να αναγνωρίζεις και να αποφεύγεις καταστάσεις και άτομα που δε σου κάνουν καλό.

«Ρετινόλη στα 6;» Η fake καμπάνια που ξεσκέπασε τη νέα παράνοια των μικρών κοριτσιών στο TikTok

Και πέμπτον: Μην περάσεις τη ζωή σου προσπαθώντας να σε επιλέξουν

Μην αλλάζεις τον εαυτό σου για ένα αγόρι, μια παρέα, την κοινωνία. Αντί να προσπαθείς να σε επιλέξουν, επίλεξε εσύ ανθρώπους που σε σέβονται και σε εκτιμούν για αυτό που πραγματικά είσαι. Τα likes δε μεταφράζονται σε πραγματική ανθρώπινη σύνδεση, ούτε σε ουσιαστική ευτυχία. Φτιάξε μια ζωή που έχει νόημα για εσένα, με βάση τα δικά σου θέλω και τις δικές σου αξίες.

Ο στόχος δεν είναι να μεγαλώσουμε ένα κορίτσι που όλοι θα θέλουν. Είναι να μεγαλώσουμε μια γυναίκα που γνωρίζει την αξία της και παλεύει για αυτά που θέλει εκείνη.

Η Μυρτώ Κογεβίνα, MSc είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

email: myrtokogevina@gmail.com

facebook: https://www.facebook.com/myrto.kogevina.336, www.psychikopsychologist.com