Κρατήστε το σώμα σας στεγνό και δροσερό

•Όταν αρχίσετε να ιδρώνετε, συνήθως είναι πολύ δύσκολο να σταματήσετε. Για να αποφύγετε εξαρχής τους ανεπιθύμητους λεκέδες στα ρούχα αλλά και την δυσοσμία, χρησιμοποιήστε ένα δυνατό αποσμητικό προϊόν κι αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα υπερβολικής εφίδρωσης, τότε προτιμήστε ένα αντιιδρωτικό προϊόν.

•Απλώστε μικρή ποσότητα πούδρας για μωρά στις περιοχές που τείνουν να ιδρώνουν, όπως το ντεκολτέ και η πλάτη.

•Για τα πέλματα μπορείτε να απλώσετε ένα ειδικό αποσμητικό, ώστε να τα κρατήσετε στεγνά και καθαρά αλλά και να αποφύγετε την εμφάνιση φουσκαλών.

•Κρατήστε τα πόδια σας δροσερά και αποσυμφορήστε τα μετά από περπάτημα με κάποιο προϊόν που τα δροσίζει και τα ανακουφίζει, καθώς ρίχνει την θερμοκρασία τους, τα ενυδατώνει και τα κάνει να ξεπρηστούν εμφανώς.

•Επίσης, προσέξτε τον ήλιο, γιατί τα εγκαύματα εμποδίζουν το σώμα από το να απομακρύνει την ζέστη από τους πόρους του και αυτό είναι ακόμα ένας λόγος για να το προστατεύετε σωστά. Χρησιμοποιείστε ένα αντηλιακό ώστε να γλιτώσετε τα καψίματα.