2 «μαθήματα γάμου» που τα περισσότερα ζευγάρια μαθαίνουν με τον δύσκολο τρόπο

Το ότι ο γάμος μόνο εύκολος δεν είναι το έχουμε ήδη καταλάβει, αλλά τι είναι αυτό που πρέπει να ξέρει κάποιος πριν παντρευτεί για να μην «πέσει» από τα σύννεφα; Δύο μαθήματα γάμου για εσένα που θες η σχέση σου να «πετύχει».
Συχνά εξιδανικεύουμε τον γάμο και τον θεωρούμε ως μια υπέροχη ένωση που φέρνει πιο κοντά δύο ανθρώπους, αλλά οι παντρεμένοι δεν έχουν την ίδια άποψη. Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι καταλαβαίνουν την πραγματικότητα που υπάρχει πίσω από τον γάμο, αλλά με τον δύσκολο τρόπο. Ένας ψυχολόγος, όμως, αποκαλύπτει τα πιο σημαντικά μαθήματα γάμου και γιατί συχνά τα μαθαίνουμε μόνο έχοντας περάσει δυσκολίες.
«Μα πώς τα καταφέρνουν κάποια ζευγάρια και είναι μαζί μετά από τόσα χρόνια»;
Μάθημα 1: Κανείς δε γεννιέται καλός σύντροφος
Είναι παρήγορο να πιστεύουμε ότι κάποιοι άνθρωποι είναι από τη φύση τους «καλοί» στις σχέσεις - λες και το να είσαι τέλειος σύζυγος είναι ένα ταλέντο με το οποίο κάποιοι γεννιούνται. Φυσικά και αυτό είναι μύθος. Η αλήθεια είναι ότι κανείς δε μπαίνει σε έναν γάμο πλήρως έτοιμος με όλες τις δεξιότητες που απαιτούνται και στην πραγματικότητα, οι καλοί σύντροφοι γίνονται, δε γεννιούνται.

Το να είσαι καλός σύντροφος, από πολλές απόψεις, απαιτεί αρκετές δεξιότητες, όπως η επικοινωνία, η ενσυναίσθηση, η διαχείριση του χρόνου, η λήψη αποφάσεων και η συναισθηματική νοημοσύνη. Όπως γνωρίζουμε και στον εργασιακό χώρο, αυτά δεν είναι έμφυτα χαρακτηριστικά, αλλά πρέπει να τα μάθουμε μέσα από την εμπειρία, την εξάσκηση και συχνά την αποτυχία. Μαζί, αυτές οι δεξιότητες είναι γνωστές ως «ρομαντική επάρκεια», σύμφωνα με μια μελέτη του 2017 από το Personal Relationships.
Πέρα από αυτό, ο γάμος απαιτεί από εμάς να αντιμετωπίσουμε κομμάτια του εαυτού μας που μπορεί να μην έχουμε καν επίγνωση - τα συναισθηματικά μας ερεθίσματα, τους φόβους και τα μη χρήσιμα πρότυπα συμπεριφοράς. Ίσως μεγάλωσες σε μια οικογένεια όπου τα συναισθήματα εκφράζονταν σπάνια, οπότε δεν έμαθες ποτέ πραγματικά πώς να ανοίγεσαι στον σύντροφό σου. Ή ίσως έχεις την τάση να αποφεύγεις τις συγκρούσεις με κάθε κόστος, ακόμη και όταν αυτό σημαίνει ότι καταπιέζεις τις δικές σου ανάγκες.
Αυτές οι συνήθειες δεν εξαφανίζονται την ημέρα που λέτε «δέχομαι».
Μάθημα 2: Ό,τι δίνεις σε μια σχέση, αυτό είναι που παίρνεις πίσω
Ο γάμος δεν είναι μια παθητική εμπειρία, δε μπορείς απλά να τον διανύεις και να περιμένεις ότι τα πράγματα θα εξελιχθούν υπέρ σου. Αντίθετα, η ποιότητα της σχέσης είναι μια άμεση αντανάκλαση της προσπάθειας που καταβάλλετε εσύ και ο σύντροφός σου, όπως δείχνουν έρευνες από το Journal of Family Psychology. Το «ό,τι δίνεις παίρνεις» μπορεί να ακούγεται σαν κλισέ, αλλά είναι ίσως μια από τις πιο μεγάλες αλήθειες για τον γάμο.

Η προσπάθεια εκδηλώνεται με πολλούς διαφορετικούς τρόπους: να είσαι παρούσα, να δείχνεις πάντα την εκτίμησή σου, να έχεις ενεργά ποιοτικό χρόνο στο πρόγραμμα μαζί με τον σύντροφό σου και, το πιο σημαντικό, να επιλέγεις να δουλεύεις μέσα από τις προκλήσεις αντί να τις αποφεύγεις.
Όταν και οι δύο σύντροφοι επενδύουν στη σχέση, εξίσου και αμοιβαία, οι προσπάθειές τους δεν θα αισθάνονται απαραιτήτως κουραστικές, αλλά γίνονται κανόνας και ρουτίνα - με τη θετική έννοια. Ωστόσο, όταν η προσπάθεια είναι μονόπλευρη, η αγάπη και η ισορροπία θα μετατραπούν γρήγορα σε δυσαρέσκεια και διχόνοια.
Μόνο οι σύζυγοι που βλέπουν την πραγματική αξία του γάμου τους αναγνωρίζουν την αναγκαιότητα να κάνουν τη σκληρή δουλειά που απαιτείται για να επιβιώσουν από τις προκλήσεις που φυσικά συνοδεύουν τον γάμο.
Πώς συνδέονται αυτά τα μαθήματα;
Αν κανείς δεν γεννιέται καλός σύντροφος, τότε είναι λογικό ότι το να γίνεις καλός σύντροφος απαιτεί προσπάθεια. Στην πραγματικότητα, η προσπάθεια που καταβάλλεις στον γάμο σου είναι συχνά αυτό που σε βοηθά να εξελιχθείς σε έναν καλύτερο σύντροφο.
Για παράδειγμα, το να μάθεις να επικοινωνείς αποτελεσματικά δε γίνεται από τη μια μέρα στην άλλη. Είναι μια δεξιότητα που βελτιώνεται καθώς εξασκείσαι, ακούς και προσαρμόζεσαι. Όσο περισσότερο επενδύεις στην κατανόηση των αναγκών και της οπτικής γωνίας του συντρόφου σου, τόσο πιο ικανή γίνεσαι στη διαχείριση των συγκρούσεων και κατά συνέπεια, γίνεσαι μια πολύ καλύτερη σύζυγος.
Η αλληλοσύνδεση αυτών των μαθημάτων έρχεται να μας διδάξει ίσως το πιο σημαντικό πράγμα από όλα: οι καλοί γάμοι δεν είναι ευτυχή ατυχήματα. Αντίθετα, είναι καρποί σκληρής δουλειάς και όποιος θέλει να έχει έναν αληθινά υγιή και αξιόλογο γάμο οφείλει να κοπιάσει - αλλά στο τέλος οι προσπάθειές του θα αποδώσουν τους καρπούς που επιζητούσε από την αρχή.
Αυτά τα μαθήματα μαθαίνονται συχνά με τον δύσκολο τρόπο, γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι δεν τα αντιλαμβάνονται μέχρι να αντιμετωπίσουν προκλήσεις στον γάμο τους - ή μέχρι τα μικρά προβλήματα να φτάσουν σε πολύ μεγαλύτερη έκταση.
Καλό είναι, όσα θετικά κι αν έχουμε σαν άνθρωποι, να προσπαθούμε από την αρχή και να μην αφήνουμε οτιδήποτε αρνητικό να χαλάσει τον γάμο ή τη σχέση στην οποία πιστέψαμε. Άλλωστε, τίποτα δεν κατακτήθηκε σε μία μόνο μέρα ή με την πρώτη φορά.