H Tζιλ Δούκα περιγράφει την εμπειρία της στο πρώτο Better Life Day

Mε χορηγό επικοινωνίας το Queen.gr

Το Σάββατο 1/6 έγινε στην Αθήνα το πρώτο Better Life Day. Τα www.betterlifeday.com είναι μια σειρά από ημερίδες προσωπικής ανάπτυξης που γίνονται σε πόλεις ανά τον κόσμο. Σε αυτές, ειδικοί μας δίνουν λύσεις σε προβλήματα που αντιμετωπίζουμε σε κάθε βασικό τομέα της ζωής μας. Το Queen.gr μας στήριξε από την αρχή ως χορηγός επικοινωνίας. Όντας συν- ιδρύτρια σε αυτόν τον μη-κερδοσκοπικό οργανισμό, είμαι ακόμα συναισθηματικά φορτισμένη από τον ενθουσιασμό του κόσμου. Έτσι, θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σου ένα email που μας έστειλε η Χριστίνα που συμμετείχε, ελπίζοντας ότι θα σου δώσει μια θετική ώθηση στην ημέρα σου.

8+2 σημεία που «πήρα μαζί μου» από το Better Life Day

Το προηγούμενο Σάββατο , πέρασα τη μέρα μου σε ένα μοναδικό event στο Better Life Day στην Αθήνα. Ένα event που υποσχόταν να με βοηθήσει και να δώσει πρακτικές συμβουλές για να βελτιώσω την καθημερινότητα μου σε 8 τουλάχιστον τομείς. Συμβουλές, tips και διέξοδο... και τα κατάφερε

Οι 8+2 λόγοι που με έπεισαν ..

1) Όλοι οι συμμετέχοντες ήταν γεμάτοι θετική ενέργεια και χαμόγελα, αποφασισμένοι να βρουν τρόπους να καλυτερεύσουν την καθημερινότητα τους

2) Οι εθελοντές ήταν όλοι απίστευτα παιδιά , δίπλα μας σε ότι χρειαστούμε .. (Είναι μαγικό να βλέπεις ανθρώπους να προσφέρουν για την ικανοποίηση της προσφοράς) Συγχαρητήρια!

... και τι έμαθα από τους ομιλητές ... ;

1) Να καθορίσω τι μου αρέσει και τι όχι , να εστιάσω σε αυτό που αγαπώ και κάνω καλύτερα ... και θα είμαι amaaazing!

2) Μπορώ να χρησιμοποιήσω τον ελεύθερο χρόνο μου με hobby που θα ενισχύσουν τις δεξιότητες μου, θα με βοηθήσουν να ξεπεράσω τους φόβους μου και .... Να κατακτήσω όλες τις κορυφές..

3) Να ξεπεράσω τις επαγγελματικές αναποδιές , να προχωρήσω και .... Shine my better shelf

4) Να ξαναθυμηθώ να χορεύω σαν παιδί, να δεχτώ τον εαυτό μου

5) Να επικοινωνώ με τον καλό μου ως αυτοτελή προσωπικότητα και να φτιάξω μία.... « Mickey mouse» σχέση

6) Το στυλ είναι προσωπική επιλογή, εμπνέομαι από το περιβάλλον και το προσαρμόζω σε εμένα

7) Το άγχος είναι κατάσταση όχι συναίσθημα, βρίσκω το συναίσθημα και ... tap

8) Μόνο εγώ ξέρω και μπορώ να αξιοποιήσω όλες τις δυνατότητές μου!

Έχω μία ολόκληρη χρονιά για να τις εφαρμόσω ... Τα λέμε του χρόνου λοιπόν με .. ελπίζω μία καλύτερη έκδοση μου

Αν θέλεις να δεις το streaming: http://www.ustream.tv/channel/b3tterlifeday και υπόσχομαι να σε ενημερώσω μόλις ανέβουν οι ομιλίες στο www.betterlifeday.com μαζί με τις σχετικές ασκήσεις.
Be Unique,
Τζιλ Δούκα, Life Coach, εισηγήτρια, συγγραφέας
Αντιπρόεδρος http://www.uniquenessdevelopmentgroup.com/greek/
Follow me on twitter: @Jill_Douka

Διαβάστε επίσης:

Τapping: Η νέα, απλή, μέθοδος που διώχνει το άγχος!

4 βήματα από την Life Coach Τζιλ Δούκα για να αυξήσεις την αυτοπεποίθησή σου

«Δεν μπορώ να ζήσω και να χαρώ το παρόν». Η Life Coach, εισηγήτρια και συγγραφέας Τζιλ Δούκα απαντά σε γράμμα αναγνώστριας

 

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ