Τι ακριβώς έκανε η Gal Gadot για να αποκτήσει το σώμα της Wonder Woman

Το πρόγραμμα της προετοιμασίας της για την ταινία και η γυμναστική που λατρεύει!

Εντάξει, για να είμαστε ειλικρινείς, η Gal Gadot είχε ένα υπέροχο σώμα πολύ πριν πει το «ναι» για τον ρόλο της Wonder Woman. Έπαιζε μπάσκετ, χόρευε hip hop και υπηρέτησε για δύο χρόνια στις Ένοπλες Δυνάμεις του Ισραήλ, οπότε ο αθλητισμός και η άσκηση αποτελούσαν ούτως ή άλλως μέρος της καθημερινότητάς της.

 

Gal Gadot 2 copy

 

Ωστόσο, το πρόγραμμα της προετοιμασίας της για την ταινία του 2017 ήταν πράγματι αντάξιο μιας υπερ-ηρωίδας. Η Gadot, που είναι πλέον μητέρα δύο παιδιών (ήταν ήδη έγκυος κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων για το Wonder Woman) έχει αποκαλύψει σε συνέντευξή της πως γυμναζόταν για 6 ώρες κάθε μέρα, κάνοντας ένα συνδυασμό προπόνησης δύναμης, πολεμικών τεχνών και ιππασίας για να προετοιμαστεί για τον ρόλο.

 

 

A post shared by Gal Gadot (@gal_gadot) on

 

Κατά τα άλλα, η γυμναστική που λατρεύει είναι η αναρρίχηση, ενώ στο γυμναστήριο προτιμά να κάνει ασκήσεις με το βάρος του σώματος (συχνά χρησιμοποιεί TRX). Το μυστικό της με λίγα λόγια: Η ποικιλία!

 

 

A post shared by Gal Gadot (@gal_gadot) on

 

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ