Περισσότερο γυμναστική, περισσότερο βάρος;!

Όταν γυμνάζεστε, στην αρχή, είναι φυσικό επακόλουθο να αυξηθεί η μυϊκής μάζας και ο όγκος σας και συνεπώς το βάρος σας. Μην ανησυχείτε.