Οι άνθρωποι που είναι πραγματικά καλοί, αλλά δεν έχουν φίλους εμφανίζουν αυτές τις 7 συμπεριφορές
Οι άνθρωποι που είναι πραγματικά καλοί, αλλά δεν έχουν στενούς φίλους συνήθως εμφανίζουν αυτές τις 7 συμπεριφορές (χωρίς να το συνειδητοποιούν)
Μερικοί από τους πιο φιλικούς και ευγενικούς ανθρώπους εκεί έξω μπορεί να καταλήξουν να αισθάνονται εντελώς μόνοι.
Αν σκέφτεσαι: «Αυτή είμαι εγώ», μην ανησυχείς γιατί δεν είσαι καθόλου μόνη. Στην πραγματικότητα, μπορεί απλώς να βλέπεις μερικές από τις επτά παρακάτω συμπεριφορές χωρίς να το συνειδητοποιείς.
1. Δεν μοιράζονται τις δικές τους δυσκολίες
«Το περίεργο παράδοξο είναι ότι όταν αποδέχομαι τον εαυτό μου όπως ακριβώς είμαι, τότε μπορώ να αλλάξω». Καρλ Ρότζερς
Τόσοι πολλοί πραγματικά καλοί άνθρωποι ανησυχούν μήπως «φορτώσουν» τους άλλους με τα προβλήματά τους.
Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η συμπεριφορά σε απομονώνει, επειδή η πραγματική σύνδεση συχνά αναπτύσσεται από κοινά τρωτά σημεία.
Ο Καρλ Ρότζερς, ένας διάσημος Αμερικανός ψυχολόγος, πίστευε ότι η πραγματική σύνδεση ξεκινά όταν είμαστε ειλικρινείς σχετικά με τους δικούς μας αγώνες.
Προσποιούμενοι ότι όλα είναι καλά, οι καλοί άνθρωποι χάνουν το βαθύτερο δέσιμο που προκύπτει από την αμοιβαία κατανόηση.
2. Ζητούν συγγνώμη όλη την ώρα
«Ένα λάθος είναι λάθος μόνο αν δεν μαθαίνεις από αυτό- μόλις μάθεις από αυτό, γίνεται μάθημα».
Οι συγγνώμες είναι απαραίτητες για τις γνήσιες σχέσεις, όταν πραγματικά τα κάνεις ... θάλασσα. Αλλά πολλές ευγενικές ψυχές χρησιμοποιούν υπερβολικά το «συγγνώμη» για καταστάσεις για τις οποίες δεν χρειάζεται καν να ζητήσουν συγγνώμη, όπως για παράδειγμα να έχουν άποψη ή να χρειάζονται οι ίδιοι βοήθεια.
Αυτό μπορεί να δημιουργήσει μια ακούσια αύρα ότι δεν αισθάνονται άνετα να σταθούν στο ύψος τους, κάνοντας πιο δύσκολο το σχηματισμό βαθύτερων φιλικών σχέσεων.
3. Δυσκολεύονται να πουν «όχι»
Ένα κλασικό γνώρισμα των καλών ανθρώπων είναι ότι συχνά αισθάνονται ενοχές όταν απορρίπτουν κάποιον. Αυτό οδηγεί στο να δεσμεύονται υπερβολικά και τελικά να γίνονται πολύ απασχολημένοι για ουσιαστικές συνδέσεις.
Αν δεν μπορείς να θέσεις όρια, καταλήγεις να χάνεις χρόνο για γνήσιες, βαθύτερες συνδέσεις και αυτό το αίσθημα μοναξιάς μεγαλώνει.
4. Νιώθουν αμήχανα να ζητούν βοήθεια
«Αν θέλεις να ανεβάσεις τον εαυτό σου, σήκωσε κάποιον άλλο». - Booker T. Washington
Είναι ενδιαφέρον ότι πολλοί καλοί άνθρωποι λατρεύουν να δίνουν βοήθεια, αλλά μισούν να τη ζητούν. Θα προσφέρουν εθελοντική εργασία τα Σαββατοκύριακα, θα βοηθήσουν έναν φίλο να μετακομίσει ή θα ακούσουν τα προβλήματα του καθενός - αλλά σπάνια αφήνουν τους ρόλους να αντιστραφούν. Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, αυτό συχνά συνδέεται με την αυτοεκτίμηση.
Αν νιώθεις ότι δεν αξίζεις το χρόνο ή την ενέργεια κάποιου άλλου, δεν θα ζητήσεις υποστήριξη. Είναι δρόμος διπλής κατεύθυνσης, θα πρέπει να αφήνεις τους άλλους να είναι εκεί για σένα μερικές φορές. Το να βοηθάς τους άλλους είναι ευγενές, αλλά το να τους αφήνεις να σε βοηθούν είναι ο τρόπος με τον οποίο χτίζεις αμοιβαίες φιλίες.
5. Κρύβουν ισχυρές απόψεις
«Συχνά διστάζουμε να μοιραστούμε τις ειλικρινείς απόψεις μας επειδή κατά βάθος φοβόμαστε ότι θα χάσουμε την αγάπη και την αποδοχή των άλλων».
Τα καλά άτομα μερικές φορές καταπνίγουν τις έντονες απόψεις τους για να αποφύγουν διαφωνίες ή εντάσεις. Αλλά οι υγιείς συγκρούσεις είναι ένα φυσιολογικό μέρος των πραγματικών σχέσεων, είτε πρόκειται για μια φιλία, είτε για την οικογένεια, είτε για τον σύντροφό σου.
Όταν συμφωνείς με τα πάντα και με όλους, οι άνθρωποι δεν μπορούν να καταλάβουν τον πραγματικό σου εαυτό.
Η διαφωνία μπορεί στην πραγματικότητα να σε φέρει πιο κοντά σε ομοϊδεάτες.
6. Δίνουν προτεραιότητα πρώτα στις ανάγκες όλων των άλλων
«Δεν μπορείς να χύσεις από ένα άδειο ποτήρι». - Παλιό ρητό για την αυτοφροντίδα
Οι καλοί άνθρωποι συχνά βλέπουν τις δικές τους ανάγκες σαν μια δεύτερη σκέψη. Ίσως το έχεις βιώσει αυτό: να παραλείπεις τη δική σας ημέρα ξεκούρασης για να βοηθήσεις έναν συνάδελφο με το πρότζεκτ του ή να αποφεύγεις τον πολύτιμο χρόνο ηρεμίας που είχες ανάγκη. Μετά από λίγο, αυτή η παραμέληση του εαυτού σου μπορεί να οδηγήσει σε επαγγελματική εξουθένωση.
Όταν είσαι εξαντλημένη, σου μένει ελάχιστη ενέργεια για βαθιές συζητήσεις ή δραστηριότητες που σε συνδέουν πραγματικά με τους άλλους.
7. Δεν ξεκινούν την κοινωνική επαφή
«Η μοναξιά και το αίσθημα του ανεπιθύμητου είναι η πιο τρομερή φτώχεια». - Μητέρα Τερέζα
Μερικές φορές το να είσαι καλός πάει χέρι-χέρι με το να είσαι παθητικός σε κοινωνικές καταστάσεις. Μπορεί να περιμένεις από τους άλλους να σου στείλουν μήνυμα ή να σε προσκαλέσουν να βγείτε. Εν μέρει αυτό οφείλεται στο ότι δεν θέλεις να φανείς πιεστική ή εγωκεντρική.
Αλλά οι περισσότερες γνήσιες φιλίες ξεκινούν με κάποιον που παίρνει την πρωτοβουλία - στέλνει αυτό το μήνυμα, προγραμματίζει αυτή τη συνάντηση, κάνει αυτό το τηλεφώνημα.
Να θυμάσαι: η γνήσια σύνδεση ευδοκιμεί με την αμοιβαιότητα, την ειλικρίνεια και μερικές φορές ακόμη και με λίγη σύγκρουση.
Δεν χρειάζονται όλοι έναν σύντροφο για να είναι ευτυχισμένοι- Πώς θα περνάς καλά και μόνη σου
Bloggers
