5 οφέλη που έχει το λάδι λεβάντας στην υγεία σου και δεν το γνώριζες

Να γιατί να το εντάξεις στην καθημερινότητά σου

Το έλαιο καρύδας είναι ένα από αυτά τα φυσικά εκχυλίσματα που σε βοηθούν πολύ και σε πολλούς τομείς στην καθημερινότητα σου, από το δέρμα, μέχρι τα μαλλιά και την υγεία σου γενικότερα. Ωστόσο, εκτός από το λάδι καρύδας, υπάρχει ακόμη ένα φυσικό εκχύλισμα που έχει πολύ καλά οφέλη στην υγεία σου (βοηθάει πολύ στις νευρολογικές διαταραχές), ενώ σε βοηθάει επίσης με την αυπνία, την απώλεια των μαλλιών, το στρες, το άγχος, αλλά και τον μετεγχειρητικό πόνο.

Το βότανο αυτό μπορείς να το βρεις σε αρκετές μορφές και όλες έχουν τις ίδιες ιδιότητες. Εάν λοιπόν μέχρι σήμερα δεν ήξερες που να χρησιμοποιήσεις το λάδι λεβάντας, μια βόλτα στο slideshow θα σε βοηθήσει.

Μελέτες για τα οφέλη της λεβάντας:

λεβάντα και νευρικό σύστημα

λάδι λεβάντας για τον πονοκέφαλο

λάδι λεβάντας στους μετεγχειρητικούς πόνους

λάδι λεβάντας στη βελτίωση ύπνου

  • Καταπραΰνει/ηρεμεί το νευρικό σύστημα:

Μελέτες έχουν δείξει ότι η εισπνοή της λεβάντας έχει μια καταπραϋντική και ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα, καθιστώντας την μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για την ανακούφιση του στρες, του άγχους, της κατάθλιψης και της κούρασης.
COMMENTS

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ