Βάλε το ταχίνι στην διατροφή σου με αυτήν την sauce για σαλάτα

Ο κλασσικός τρόπος για να φτιάξεις μία σαλάτα σε χρόνο dt, είναι να ρίξεις μέσα σε ένα μπολ λίγο μαρούλι, αγγούρι, πιπεριές, λάχανο ή όποιο άλλο υλικό σου αρέσει και απλά να τα κάνεις πιο γευστικά με λίγες σταγόνες ελαιόλαδο ή βαλσάμικο. Μεταξύ μας, θες κάτι διαφορετικό για sauce αλλά πού έμπνευση.

Όλες γνωρίζουμε πως μία σαλάτα μπορεί να γίνει πιο αρεστή και γευστική αν συνοδεύεται από κάποια sauce. Θες να αποφύγεις όμως τις πολλές θερμίδες. Όλα γίνονται αρκεί να έχεις όρεξη και θέληση.

Αμέσως παρακάτω θα βρεις τα υλικά για μία πολύ γευστική και ιδιαίτερη sauce για την πράσινη σαλάτα σου. Δοκίμασέ την και δε θα χάσεις.

Υλικά:

1/4 φλιτζάνι ταχίνι

1/4 φλιτζάνι ξίδι

1/4 φλιτζάνι χυμό λεμονιού

1/4 σάλτσα σόγιας

1 κουταλιά της σούπας σκόρδο

Eκτέλεση: Ρίξε τα όλα μαζί σε ένα μίξερ και ανακάτεψέ τα σε χαμηλή ταχύτητα.

Η sauce είναι ήδη έτοιμη!

01

01