6 συνταγές για σπιτικές μπάρες Granola
Και η υπόθεση γλυκό γίνεται πιο εύκολη
Ακόμα και όταν κάνεις διατροφή, ο οργανισμός σου πάντα σου ζητάει λίγο γλυκό. Γι' αυτό λοιπόν, για να μην χαλάς τη δίαιτα και το πρόγραμμα σου, σου έχουμε έξι σπιτικές συνταγές για να φτιάξεις μπάρες με granola. Εύκολα και γρήγορα.
Peanut Butter - Chocolate Granola Bar
Υλικά που θα χρειαστούμε
12 χουρμάδες (έχουμε αφαιρέσει το κουκούτσι)
1 φλ. νιφάδες βρώμης
¼ φλ. φυστικοβούτυρο
1/3 φλ. μέλι
2 κ.σ. λάδι καρύδας
¼ κ.γλ. αλάτι
1/3 φλ. μαύρη κουβερτούρα, σε σταγόνες ή ψιλοκομμένη
Δες τη συνέχεια στο limeandlife.com
Bloggers
