Smoothies από τον Γιώργο Τσούλη
#tsoulotip: Για ακόμα καλύτερο αποτέλεσμα χρησιμοποίησε ώριμες μπανάνες στο smoothie με μπανάνες και τζίντζερ. Για περισσότερο άρωμα, στο smoothie με τις φράουλες μπορείς να προσθέσεις μερικά φύλλα φρέσκου δυόσμου.
ΥΛΙΚΑ
Smoothie Με Φράουλες
100 γρ. φράουλες
2 κ.σ. παγωτό βανίλια
1 χούφτα κατεψυγμένα μύρτιλα (blueberries) & βατόμουρα (raspberries)
Smoothie Με Μπανάνα & Τζίντζερ
2 μπανάνες κομμένες σε κάθετες φέτες
170 γρ. γιαούρτι
1 κ.σ. μέλι
10 γρ. τζίντζερ τριμμένο
Δες περισσότερα στο giorgostsoulis.com
Bloggers
