Υγιεινό μπολ (Buddha bowl) με μάνγκο και αμύγδαλα

1 SHARE

Το πιο φρέσκο και υγιεινό buddha bowl που έχετε δοκιμάσει.

ΥΛΙΚΑ

Υλικά για τη βάση:

1 κ.γ. σπόρους τσία

1 μπανάνα

170 ml. γάλα καρύδας

170 γρ. μάνγκο , καθαρισμένο και κομμένο σε χοντρά κομμάτια

100 γρ. πάγο

Υλικά για στο σερβίρισμα:

3 φράουλες, κομμένες σε λεπτές κάθετες φέτες

2 κ.σ. κολοκυθόσπορους

1 κ.σ. σπόρους τσία

Αμύγδαλα

Φιλέ αμυγδάλου

Διάβασε τη συνέχεια στο giorgostsoulis.com

COMMENTS

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ