Υγιεινό μπολ (Buddha bowl) με μάνγκο και αμύγδαλα
Το πιο φρέσκο και υγιεινό buddha bowl που έχετε δοκιμάσει.
ΥΛΙΚΑ
Υλικά για τη βάση:
1 κ.γ. σπόρους τσία
1 μπανάνα
170 ml. γάλα καρύδας
170 γρ. μάνγκο , καθαρισμένο και κομμένο σε χοντρά κομμάτια
100 γρ. πάγο
Υλικά για στο σερβίρισμα:
3 φράουλες, κομμένες σε λεπτές κάθετες φέτες
2 κ.σ. κολοκυθόσπορους
1 κ.σ. σπόρους τσία
Αμύγδαλα
Φιλέ αμυγδάλου
Διάβασε τη συνέχεια στο giorgostsoulis.com
Bloggers
