Παγωμένο και υγιεινό smoothie σε 2 βήματα

Αντί να φάτε φρούτα φτιάξτε αυτό το δροσερό smoothie και αντικαταστήστέ το με το δεκατιανό ή το απογευματινό σας. Ό, τι πρέπει για να δροσιστείτε και να πάρετε όλα τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεστε, με τον πιο νόστιμο τρόπο.

Υλικά
4 παγάκια
1/4 φρέσκο ανανά
1 μεγάλη μπανάνα
250ml χυμό (ανανάς, μήλο, πορτοκάλι ή ό, τι έχετε εύκαιρο)

Εκτέλεση
1. Ρίξτε τα παγάκια, τον ανανά, τη μπανάνα και τον χυμό στο μίξερ και χτυπήστε μέχρι να γίνει ένα ομογενοποιημένο μείγμα
2. Σερβίρετε σε ένα μεγάλο ποτήρι και απολαύστε με ένα χοντρό καλαμάκι (για περισσότερη δροσιά βάλτε για λίγο το ποτήρι στην κατάψυξη).