Συντηρητισμός στο φαγητό; Και όμως, γίνεται!

Συντηρητισμός στο φαγητό; Και όμως, γίνεται!

Η διατροφή ενός παιδιού είναι καθοριστική για την ανάπτυξή του.

Όσο μεγαλώνει οι διατροφικές του ανάγκες αυξάνονται και έτσι έχει ανάγκη για περισσότερη ενέργεια και ποικιλία στις τροφές. Για αυτό και εσύ, όπως κάθε μανούλα, δίνεις ιδιαίτερη έμφαση στα γεύματα που ετοιμάζεις με πολλή τρυφερότητα, εκφράζοντας την αγάπη σου. Γιατί ποια μαμά δεν χαίρεται όταν βλέπει το παιδάκι της να ψηλώνει;

Προσπαθείς να εξασφαλίζεις ότι τα αγγελούδια σου, λαμβάνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που έχουν ανάγκη προκειμένου να είναι υγιή. Προσπαθείς να ακολουθείς ένα ισορροπημένο διατροφικό πρόγραμμα και να τους μάθεις να κάνουν ποιοτικές επιλογές ήδη από τα πρώτα χρόνια της ζωής τους. Έτσι, θα αποκτήσουν καλύτερη διατροφική συμπεριφορά και ως ενήλικες.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr