Τα συμπληρώματα διατροφής είναι ένα θέμα που συζητάμε αρκετές φορές εδώ στο beauty department. Η ομορφιά βλέπεις ξεκινά από μέσα μας αλλά αυτά τα ξέρεις. Ξέρεις επίσης το πόσο πολύ μπορούν να βοηθήσουν τα συμπληρώματα διατροφής το ανοσοποιητικό σου και όπως κατάλαβες από τον τίτλο αυτού του άρθρου, για αυτό θα μιλήσουμε σήμερα.
Αν και οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα δεν είναι «φάρμακα» που μπορούν να σκοτώσουν ιούς μπορούν να μας βοηθήσουν να αμυνθούμε πολύ καλύτερα. Συγκεκριμένες βιταμίνες μάλιστα όπως η βιταμίνη C, η εχινάτσεα, η βιταμίνη Β και άλλες τονώνουν αποτελεσματικά το ανοσοποιητικό και το βοηθούν να αμυνθεί πολύ καλύτερα ενάντια στις εξωτερικές επιθέσεις.
Μιας λοιπόν που τώρα –περισσότερο από ποτέ- είναι σημαντικό να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας, είπαμε να αναζητήσουμε συμπληρώματα διατροφής και βιταμίνες που θα τονώσουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Υπάρχουν πάρα πολλές εκεί έξω και οι επιλογές που βλέπεις στα ράφια ίσως να σε μπερδέψουν αλλά γι’ αυτό είμαστε εδώ..
Ρωτήσαμε, ενημερωθήκαμε και δημιουργήσαμε μία λίστα με δέκα διαφορετικά συμπληρώματα και βιταμίνες για να είσαι και εσύ προετοιμασμένη πριν πας στο φαρμακείο για να αναζητήσεις τόνωση για το δικό σου ανοσοποιητικό. Μάλιστα οι βιταμίνες που διαλέξαμε κάνουν διπλό καλό…
Είναι όλες γεμάτα αντιοξειδωτικά που βοηθούν και στην καλή υγεία και ομορφιά της επιδερμίδας σου. Ρίξε μια ματιά στην παρακάτω gallery, πάρε τις βιταμίνες σου και όλα μα όλα θα πάνε καλά.
ALTION, TONOVIT MULTIVITAMIN. Είναι συμπλήρωμα διατροφής που συμβάλλει στη διατήρηση της καλής φυσικής κατάστασης του οργανισμού και στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης. Επιπλέον, προσφέρει και τα απαραίτητα αντιοξειδωτικά που συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
ALTION, WINTER. Είναι συμπλήρωμα διατροφής με βιταμίνη C, που συμβάλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
EVIOL, ECHINACEA & VITAMIN C. Ένας ιδανικός συνδυασμός για την πρόληψη και αντιμετώπιση των «επιθέσεων» που συμβάλλει στην ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού και στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
LAMBERTS, VITAMIN C-TIME 1000MG. Οι ανάγκες του οργανισμού σε Βιταμίνη C είναι μεγαλύτερες από οποιαδήποτε άλλη βιταμίνη οπότε τα 100mg είναι τέλεια.
KORRES, ECHINACEA & VITAMIN C. Εκχυλίσματα βοτάνων, βιταμίνες και μέταλλα συνδυάζονται σε μία φόρμουλα με γεύση λεμόνι, που στοχεύει στην ήπια, αλλά αποτελεσματική ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
CENTRUM, A TO Z EFFERVESCENT. Περιέχει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός για να προστατευθεί.
LANES, ROYAL TONIC. Ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό και ενισχύει την αντιμετώπιση του κρυολογήματος και της γρίπης, ενώ βοηθά στην πρόληψη των ασθενειών του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, όπως το «κοινό κρυολόγημα».
OLVOS SCIENCE, CEBION VITAMIN C 20. Κάθε δισκίο περιέχει την συντεινόμενη ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης C, που χρειάζεται ο οργανισμός για να θωρακιστεί απέναντι στην γρίπη και το κοινό κρυολόγημα.
SUPERFOODS, ΕΧΙΝΑΤΣΙΑ Χ 3. Μοναδική σύνθεση 3 ειδών Echinacea, κάθε είδος από τις οποίες, περιέχει διαφορετικές ενεργές πολυφαινόλες, και βιταμίνες C & Zn που συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία ανοσοποιητικού συστήματος.
SOLGAR, ECHINACEA EXTRACT. Διεγείρει και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα βοηθώντας στην καταπολέμηση του κρυολογήματος της γρίπης και των μολύνσεων. Ταυτόχρονα, παρουσιάζει αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις και κατά των διηθητών ιών ιδιότητες.
