Η 30 δευτερολέπτων άσκηση που θα βελτιώσει τη σχέση σου ASAP

Απλό και αποτελεσματικό

Η αλήθεια είναι ότι όταν βγαίνεις από τη φάση του ρομάντζου και μπαίνεις σε αυτή της καθημερινότητας, ένα σοκ το βιώνεις μιας και η σχέση έρχεται σε μία νέα φάση. Και πράγματι, η φάση αυτή ίσως είναι λίγο σοκαριστική και ίσως κάποιες φορές έχει αρνητικό αντίκτυπο στη σχέση σου γενικότερα, κάτι που σαφώς θέλεις να αποφύγεις.

Εμείς λοιπόν, ανακαλύψαμε μία πολύ απλή άσκηση, η οποία θα σε βοηθήσει να αναθεωρήσεις κάποια πράγματα και να αποφύγεις αυτό που λέμε… βάλτωμα.

Σύμφωνα λοιπόν με ειδικούς, αυτό που πρέπει να κάνεις, είναι να πάρεις χαρτί και στυλό και να ακολουθήσεις τα παρακάτω βήματα:

-Φέρε στο νου σου τον πρώτο καιρό που γνώρισες το σύντροφό σου, τα προτερήματα που είχες παρατηρήσει και τα συναισθήματα που σου προκαλούσε. Όλα αυτά… σημείωσέ τα!

-Λίγο πριν κοιμηθείς, πρόσθεσε στη λίστα σου ακόμη 3 προτερήματα του συντρόφου σου, τα οποία πέρασαν από το μυαλό σου καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.

-Κάθε πρωί, διάβασε τη λίστα και πρόσθεσε ακόμα τρία χαρακτηριστικά.

-Εφάρμοσε την τακτική αυτή για περίπου 30 μέρες.

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ
DPG NETWORK
Κορονοϊός: Συναγερμός σε γηροκομείο της Αθήνας - Δεκάδες θετικά κρούσματα

Κορονοϊός: Συναγερμός σε γηροκομείο της Αθήνας - Δεκάδες θετικά κρούσματα

Κλείνει η Αθηνών - Σουνίου για 20 μέρες: Δείτε την εναλλακτική διαδρομή

Κλείνει η Αθηνών - Σουνίου για 20 μέρες: Δείτε την εναλλακτική διαδρομή

Κορονοϊός: Νέα μέτρα στο τραπέζι για την Αττική - Έρχονται μάσκες παντού, κλείνουν οι πλατείες

Κορονοϊός: Νέα μέτρα στο τραπέζι για την Αττική - Έρχονται μάσκες παντού, κλείνουν οι πλατείες

Big Brother: Το αποκαλυπτικό πλάνο της Ράνιας που εκτόξευσε την τηλεθέαση (pics)

Big Brother: Το αποκαλυπτικό πλάνο της Ράνιας που εκτόξευσε την τηλεθέαση (pics)

Κορονοϊός - Δυσοίωνη πρόβλεψη: «Πάνω από 700 τα κρούσματα το Δεκέμβρη στην Ελλάδα»

Κορονοϊός - Δυσοίωνη πρόβλεψη: «Πάνω από 700 τα κρούσματα το Δεκέμβρη στην Ελλάδα»

Νέα δημοσκόπηση: Ανατροπή! Ποιο κόμμα κατατάσσεται πρώτο σε αξιοπιστία

Νέα δημοσκόπηση: Ανατροπή! Ποιο κόμμα κατατάσσεται πρώτο σε αξιοπιστία

Άγριες Μέλισσες: Αυτό είναι το συνταρακτικό τέλος του Κλεομένη

Άγριες Μέλισσες: Αυτό είναι το συνταρακτικό τέλος του Κλεομένη

Κρατερός Κατσούλης: Λείπει για δεύτερη μέρα - Τα νεότερα με την υγεία του

Κρατερός Κατσούλης: Λείπει για δεύτερη μέρα - Τα νεότερα με την υγεία του

The Bachelor: Ποια παίκτρια εμφανίζεται σε site με συνοδούς (pic)

The Bachelor: Ποια παίκτρια εμφανίζεται σε site με συνοδούς (pic)

Θρόμβωση: Ποιοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πολλαπλάσιο κίνδυνο

Θρόμβωση: Ποιοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πολλαπλάσιο κίνδυνο

Καίτη Γαρμπή: Αμακιγιάριστη και χωρίς photoshop - Βάζει κάτω 20άρες (pics)

Καίτη Γαρμπή: Αμακιγιάριστη και χωρίς photoshop - Βάζει κάτω 20άρες (pics)

My Style Rocks: Η Στικούδη έκανε την πιο σέξι εμφάνιση ever στο πλατό!

My Style Rocks: Η Στικούδη έκανε την πιο σέξι εμφάνιση ever στο πλατό!