Τρία steps που πρέπει να ακολουθήσεις για να αποκτήσεις το κορμί της Χριστίνας Μπόμπα

Βάλε στόχους και χάσε κιλά γρήγορα και με έναν πιο υγιή τρόπο!

Η Χριστίνα Μπόμπα έχει κορμάρα και αυτό δεν αποτελεί μυστικό. Τους τελευταίους 14 μήνες την βλέπουμε συνεχώς με τα αγαπημένα της μπικίνι καθώς για εκείνην η ζωή είναι πλέον μόνο... καλοκαίρι. OK, πάμε πάσο σε αυτό καθώς οι υποχρεώσεις του συντρόφου της Σάκη Τανιμανίδη την έχουν κάνει να ταξιδεύει συνεχώς για τον Άγιο Δομίνικο. Και κάπου εδώ πριν αρχίσω να φυσάω και να ξεφυσάω (αέρας αγανάκτησης σηκώνεται) σου έχω 3 steps για να αρχίσεις να αποκτάς τόσο καλίγραμμο κορμί όπως αυτό το κορμί της Χριστίνας. 

Χριστίνα αν μας διαβάζεις μην κοκκινίσεις. Είσαι το #bodygoal μας. 

Μέσα λοιπόν από το instagram του αυτό το κορίτσι περνά μηνύματα well being τι και αν εσύ μερικές φορές κλείνεις τα μάτια καθώς δε σε συμφέρει. Τώρα όμως τα ανοίγεις αρκετά καλά και δίνεις όλο σου το είναι ώστε να τα αποτυπώσεις πολύ καλά. 

1. Κάνει yoga (και το μυαλό σε εγρήγορση και το σώμα γυμνασμένο).

 

 

2. Μαγειρεύει υγιεινά (aka και τρώει φαγητά ναι μεν χορταστικά αλλά χωρίς πολλές θερμίδες)

 

mpompa xumos

3. Δεν της αρέσει και πολύ η καθιστική ζωή. Στην καθημερινότητά της δοκιμάζει διάφορες αθλητικές δραστηριότητες ενώ γυμνάζεται ακόμη και στις διακοπές.

 

Σούζες στο #manhattan !!! #nyc #besmart #bikethecity

A post shared by Christina Bompa (@chrismpo) on

 

 

 

Διάβασε και αυτό:
Χριστίνα Μπόμπα: Μοιράζεται μαζί μας τα «μυστικά» της για τέλειο κορμί

 

COMMENTS

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ