6 λόγοι για τους οποίους πρέπει να τρως ανανά κάθε μέρα

1 SHARE

Θα κάνεις μεγάλο καλό στον εαυτό σου

Μπορεί ο ανανάς να είναι κατά βάση καλοκαιρινό φρούτο, όμως μπορείς να τον βρεις στα σούπερ μάρκετ ακόμη και τον χειμώνα. Και αν είσαι τυχερή και βρεις πράγματι, τότε προμηθεύσου αρκετούς, γιατί υπάρχουν δεδομένα που αναφέρουν, πως πρέπει να τρως ανανά κάθε ημέρα.

Δες και αυτό: Smoothie για επίπεδη κοιλιά με ανανά, μαϊντανό και ginger

Και υπάρχουν 6 σημαντικοί λόγοι που το αποδεικνύουν. Εμείς θα σου πούμε κάποιους από αυτούς, όμως μπορείς να τους μάθεις όλους ρίχνοντας μια ματιά παρακάτω στο βίντεο.

1. Βοηθάει στην πέψη
2. Είναι το ιδανικό φρούτο για την καταπολέμηση ενάντια στον καρκίνο
3. Αυξάνει την γονιμότητα
4. Καταπολεμά την σωματική –και πνευματική- κούραση
5. Αναζωογονεί το ανοσοποιητικό σου σύστημα
6. Είναι γεμάτος με βιταμίνη C, που είναι απαραίτητη για τον οργανισμό σου.

Διάβασε ακόμη: Γιατί πρέπει να τρως φρούτα κάθε μέρα;

COMMENTS

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ