Alicia Vikander: Τι ακριβώς περιελάμβανε η διατροφή της για τον ρόλο της Lara Croft

Alicia Vikander: Τι ακριβώς περιελάμβανε η διατροφή της για τον ρόλο της Lara Croft

Plus: Αποκαλύπτει το αγαπημένο της «ελεύθερο γεύμα» κάθε Κυριακή.

Η νέα ταινία Tomb Raider, με την Alicia Vikander στον ρόλο της Lara Croft, βγήκε την προηγούμενη εβδομάδα στις κινηματογραφικές αίθουσες και οι κριτικοί μιλούν για μια από τις πιο «πειστικές» ηρωίδες που έχει δει η μεγάλη οθόνη. Η 29χρονη ηθοποιός προετοιμάστηκε πολύ σκληρά προκειμένου να δώσει σάρκα και οστά στην πρωταγωνίστρια του επιτυχημένου video game. «Ήθελα η Lara να δείχνει δυνατή. Και επειδή είμαι πολύ μικροκαμωμένη, ήθελα οι σκηνές δράσης να μοιάζουν αληθοφανείς – ο κόσμος να πιστεύει ότι όντως μπορούν να γίνουν όσα κάνει στην ταινία, ότι μπορούσε για παράδειγμα να κάνει ένα τεράστιο άλμα ψηλά» έχει δηλώσει η ίδια.


https://www.instagram.com/p/BggX14kjoAZ

Για τη μεταμόρφωσή της, πήρε 5,5 κιλά μυϊκού ιστού, ακολουθώντας ένα σκληρό πρόγραμμα γυμναστικής. Παράλληλα όμως, πολύ σημαντικό ρόλο έπαιξε και η διατροφή της. «Έτρωγα πολύ. Επέλεγα τροφές όπως ψάρι περίπου 5 φορές την ημέρα. Επίσης, έτρωγα αρκετό ρύζι» αποκάλυψε η ίδια, ενώ σε άλλη συνέντευξή της εξήγησε πως οι Κυριακές ήταν για εκείνη τόσο μέρες ξεκούρασης από την προπόνηση, όσο και «ελεύθερες» διατροφικά μέρες. «Ξυπνούσα το πρωί της Κυριακής και έλεγα “Θεέ μου, είναι επιτέλους η μέρα που θα φάω πίτσα!”».

Δες ακόμα: Η Alicia Vikander με το πιο ωραίο πλεχτό ponytail που έχουμε δει πρόσφατα

DPG Network