Παγκόσμια Ημέρα Σοκολάτας: 5 λόγοι να ερωτευτείς τη μαύρη σοκολάτα και να την απενοχοποιήσεις

Νατάσσα Σχοινά
Παγκόσμια Ημέρα Σοκολάτας: 5 λόγοι να ερωτευτείς τη μαύρη σοκολάτα και να την απενοχοποιήσεις

Τα οφέλη της σου δίνουν μερικούς ακόμα λόγους να την εντάξεις στη διατροφή σου.

Παγκόσμια Ημέρα Σοκολάτας σήμερα και τα πράγματα ξεκίνησαν με εμφανώς πιο γλυκιά διάθεση. Και γιατί να το κρύψεις, άλλωστε; Στη ζωή υπάρχουν αρκετές απολαύσεις, αλλά, στο τέλος της ημέρας, τα πιο απλά πράγματα είναι αυτά που σου δημιουργούν τα πιο βαθιά συναισθήματα.

Η σοκολάτα έχει συνδεθεί στις μνήμες όλων με κάτι. Ίσως διαφορετικό για τον καθένα, αλλά ιδιαίτερα συναισθηματικό. Εκείνο το πρωινό που η γιαγιά σου μπήκε στο σπίτι με μία μπάρα στα χέρια. Εκείνο το απόγευμα που κατέβηκες στο περίπτερο της γειτονιάς γιατί μία επιθυμία για γλυκό σού είχε δημιουργηθεί.



Loving chocolate

Όλοι έχουν από κάτι να διηγηθούν, όμως, αυτά ανήκουν στον πιο προσωπικό τομέα. Καθαρά αντικειμενικά, ωστόσο, υπάρχουν μερικοί λόγοι που θα σε κάνουν να αγαπήσεις ακόμα περισσότερο τη μαύρη σοκολάτα.

Ετοιμάζεσαι για διακοπές; 5 τροφές που θα σε «ξεφουσκώσουν» πριν βγεις στην παραλία



Τα οφέλη της μαύρης σοκολάτας

Αν και πολλές φορές δεν περιμένεις ένα γλυκό να είναι γεμάτο διατροφικά οφέλη, η μαύρη σοκολάτα μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό σου σε αρκετές λειτουργίες του.

Και, ας είμαστε ειλικρινείς, φυσικά και αυτό είναι κάτι που ακούγεται εξαιρετικό.

Μπες στην παρακάτω gallery για να δεις μερικά από τα πιο γνωστά οφέλη της.