Βραδινό γεύμα: Συνταγές για μία εβδομάδα
Επτά συνταγές για βραδινό, μία για κάθε μέρα της εβδομάδας.
Το βραδινό γεύμα είναι απαραίτητο σε μία ισορροπημένη διατροφή. Οι ειδικοί συνιστούν να καταναλώνεται δύο με τρεις ώρες πριν τον ύπνο και να περιλαμβάνει τροφές υψηλής διατροφικής αξίας και όχι δύσπεπτες.
Όπως κάθε εβδομάδα και αυτήν την Κυριακή έχουμε συγκεντρώσει παρακάτω προτάσεις και συνταγές για το βραδινό σας γεύμα κάθε μέρα. Eπτά συνταγές υγιεινές, γρήγορες, εύκολες.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
Bloggers
