Τα πιο σημαντικά διατροφικά tips για τα κρασιά των γιορτών

Ένα αγαπημένο και αποτελεσματικό τρικ για την οινοποσία των Χριστουγέννων, είναι να αναμειγνύουμε το λευκό κρασί με σόδα ή λεμονάδα διαίτης, ώστε όχι μόνο να το κάνουμε να κρατήσει για περισσότερο αλλά και να έχει τις μισές θερμίδες! Αν ωστόσο δεν σας αρέσει η γεύση αυτού του συνδυασμού, μπορείτε πάντα να επιλέξετε ένα καλό, ξηρό, λευκό κρασί ή ένα κλασικό κόκκινο, μιας και αυτά τα δύο περιέχουν λιγότερες θερμίδες από τα υπόλοιπα. Σε κάθε περίπτωση, καλό είναι να γνωρίζετε πως μισό μπουκάλι κόκκινο ή λευκού ξηρού κρασιού περιέχει περίπου 250 θερμίδες.