Αδύνατες ναι, αδύναμες όχι

Η αυστηρή δίαιτα μπορεί να επιφέρει αίσθημα στέρησης, αρνητική διάθεση, ψυχολογική κόπωση, και σωματική αδυναμία. Συμβουλευτείτε τους ειδικούς.