Κορμί για παραλία σε μόλις 10 λεπτά; Γίνεται!

Να σηκώσει το χέρι όποια δεν έχει χρησιμοποιήσει την δικαιολογία του χρόνου για να αποφύγει τη γυμναστική. Ελάτε κορίτσια, δε βλέπω χέρια.

Η αλήθεια είναι ότι όλες βαριόμαστε μετά από μια κουραστική μέρα να βάλουμε τα αθλητικά μας και να βγούμε να τρέξουμε ή να πάμε γυμναστήριο. Τώρα, όμως, που ο Ιούλιος είναι εδώ και οι διακοπές μας ένα βήμα πιο κοντά, δικαιολογίες δεν υπάρχουν. Τι κι αν η μέρα ήταν κουραστική, τι κι αν βαριέσαι πολύ.. θέλεις μόνο 10’ για να δεις το σώμα σου να αλλάζει άμεσα.

Θα κουραστείς, ναι. Και θα ιδρώσεις. Αν όχι τώρα πότε;

Δες το βίντεο που ακολουθεί και σήκω.