Βρήκαμε τι είδος γυμναστικής προτιμούν οι Ελληνίδες celebrities

Βρήκαμε τι είδος γυμναστικής προτιμούν οι Ελληνίδες celebrities

Η καθεμία έχει βρει τη δική της fitness routine.

«Νους υγιής εν σώματι υγιεί», έλεγαν οι πρόγονοί μας και είχαν απόλυτο δίκιο. Η άσκηση είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της υγείας μας αλλά και του πνεύματός μας. Μπορεί η καθημερινότητα να είναι άκρως απαιτητική ωστόσο όλες μπορούμε (αν θέλουμε φυσικά) να ξεκλέψουμε λίγο χρόνο για να κάνουμε κάποια σωματική δραστηριότητα. Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερα είδη γυμναστικής έχουν κεντρίσει το ενδιαφέρον μας όπως oι pilates, το trx, η yoga και πολλά άλλα.

Αρκετές Ελληνίδες celebrities διαθέτουν κορμιά που μας αφήνουν με το στόμα ανοιχτό και αυτό είναι συχνά αποτέλεσμα εντατικής γυμναστικής σε συνδυασμό με υγιεινή διατροφή. Για παράδειγμα η Χριστίνα Μπόμπα πριν την εγκυμοσύνη της μας έδειχνε πώς ασκείται εν μέσω lockdown και κατ' οίκον περιορισμού. Η Σίσσυ Χρηστίδου είναι πιο fit από ποτέ αφού έχει αγαπήσει την αερόβια άσκηση ενώ η Δέσποινα Βανδή τα τελευταία χρόνια προπονείται σε καθημερινή βάση. Αρκετές ακόμη stars έχουν βρει τη δική τους fitness αδυναμία είτε αυτή είναι η βόλτα με ποδήλατο, ορειβασία ή τρέξιμο στη φύση.

Δες επίσης: Η Ζόζεφιν σου δείχνει τρεις ασκήσεις για γλουτούς και κοιλιά- πέτρα (video)

Στη gallery που ακολουθεί θα δεις πώς γυμνάζονται μερικές από τις αγαπημένες μας Ελληνίδες celebrities.

https://www.instagram.com/p/CGKS5tLpWo5
https://www.instagram.com/p/B-o-qIFnU58
DPG Network