8 σημάδια ότι ένας άντρας δεν έχει καμία ακεραιότητα (ακόμη κι αν φαίνεται καλός στην επιφάνεια)

Κάποτε δούλευα με έναν τύπο στη δουλειά που όλοι λάτρευαν. Γοητευτικός, πάντα με ένα αστείο έτοιμο, εθελοντής σε κάθε εταιρική εκδήλωση. Πίσω όμως από αυτή τη φιλική βιτρίνα, έκλεβε τη δουλειά των άλλων, έδινε υποσχέσεις που δεν τηρούσε και «έδινε» συναδέλφους όταν τον συνέφερε.

Από όλη αυτή τη διαδικασία, έμαθα κάτι σημαντικό: η ακεραιότητα δεν φαίνεται πάντα στην πρώτη ματιά. Είναι αυτό που κάνεις όταν δεν σε βλέπει κανείς. Είναι ο τρόπος που φέρεσαι σε ανθρώπους που δεν μπορούν να σου προσφέρουν τίποτα. Είναι η συνέπεια ανάμεσα στα λόγια και τις πράξεις σου.

Και υπάρχουν άνθρωποι που, όσο ευγενικοί κι αν δείχνουν, δεν έχουν καθόλου ακεραιότητα.

Η ψυχολογία έχει σαφείς δείκτες. Έρευνα στο Frontiers in Psychology εξετάζει πώς η ακεραιότητα αποτυπώνεται στη συμπεριφορά, ειδικά όταν δοκιμάζονται η τιμιότητα και οι ηθικές αρχές.

Parasocial, vibe coding και 67: Οι λέξεις που μας αποκάλυψαν (και μας εξέθεσαν) το 2025

12 φράσεις για small talk που σε κάνουν συμπαθή αμέσως σε έναν άγνωστο

Τι σημαίνει να φοράς πάντα καπέλο, σύμφωνα με την ψυχολογία

Η κουλτούρα του «πριν και μετά»: Η αξία ενός σώματος δεν χωράει σε μια φωτογραφία δίπλα-δίπλα

Ακολουθούν οκτώ σημάδια

1) Τα λόγια και οι πράξεις του δεν ταιριάζουν ποτέ

Ο άνθρωπος με ακεραιότητα κάνει ό,τι λέει. Ο άνθρωπος χωρίς ακεραιότητα λέει ό,τι ακούγεται καλό εκείνη τη στιγμή.

Υπόσχεται βοήθεια και εξαφανίζεται. Μιλά για «πίστη» και σε αφήνει μόνο όταν δυσκολεύουν τα πράγματα. Διακηρύσσει ότι “λατρεύει την ειλικρίνεια” και μετά λέει ψέματα για να φανεί καλύτερος.

Είχα έναν φίλο στα είκοσί μου που όλο μιλούσε για τη «μεγάλη μας φιλία». Κι όμως, όταν χρειάστηκα πραγματική στήριξη μετά το κλείσιμο της startup μου, εξαφανίστηκε.

Οι πράξεις μιλούν πιο δυνατά από τα λόγια. Δες τι κάνει και όχι τι λέει.

2) Δεν αναλαμβάνει ποτέ την ευθύνη των λαθών του

Όλοι κάνουμε λάθη. Αυτό είναι ανθρώπινο.

Ο άντρας με ακεραιότητα τα αναλαμβάνει. Ο άντρας χωρίς ακεραιότητα ψάχνει κάποιον να κατηγορήσει.

Αυτό ήταν και το σημείο που ξεγύμνωσε τον χαρακτήρα του πρώην συναδέλφου μου. Δουλεύαμε μαζί σε ένα project και όταν τα πράγματα στράβωσαν, με κατηγόρησε μπροστά στον προϊστάμενο μας. Παρόλο που είχαμε κάνει και οι δύο λάθη, στη δική του εκδοχή έφταιγα αποκλειστικά εγώ.

Οι ψυχολόγοι τονίζουν ότι η ευθύνη είναι θεμέλιο της ακεραιότητας. Δεν είναι θέμα «χάνοντας κύρος», αλλά θέμα μάθησης, εξέλιξης και αποκατάστασης.

Άντρες χωρίς ακεραιότητα θα αποφύγουν την ευθύνη με κάθε τρόπο. Θα ρίξουν φταίξιμο, θα δικαιολογηθούν, θα ξαναγράψουν την ιστορία. Οτιδήποτε για να μην πουν τη φράση «έκανα λάθος».

Αν κάποιος δεν φταίει ποτέ για τίποτα, πρόσεξε καλά. Είναι θέμα χαρακτήρα.

3) Φέρεται αλλιώς ανάλογα με την κοινωνική θέση του άλλου

Δες πώς φέρεται στον σερβιτόρο, στον καθαριστή, στον άνθρωπο που «δεν μπορεί να του προσφέρει κάτι».

Ο άντρας με ακεραιότητα σέβεται όλους. Ο άντρας χωρίς ακεραιότητα αλλάζει προσωπικότητα ανάλογα με το status του συνομιλητή.

Το έβλεπα διαρκώς στον εταιρικό χώρο. Ο ίδιος άνθρωπος που μιλούσε απότομα σε junior αναλυτές ήταν γλυκύτατος με τα στελέχη της διοίκησης. Ολόκληρη μεταμόρφωση, υπολογισμένη και συμφεροντολογική.

Η ακεραιότητα φαίνεται όταν φέρεσαι με την ίδια αξιοπρέπεια στον CEO και στον ασκούμενο.

4) Γίνεται υπερβολικά αμυντικός όταν τον ρωτάς ή τον κριτικάρεις

Ένας άνθρωπος με ακεραιότητα μπορεί να δεχτεί feedback. Μπορεί να μην του αρέσει, αλλά το σκέφτεται και απαντάει με ψυχραιμία.

Ο άντρας χωρίς ακεραιότητα θεωρεί κάθε ερώτηση επίθεση. Θυμώνει, επιτίθεται, αντιστρέφει το θέμα.

Ρώτησα κάποτε έναν συνάδελφο γιατί είχε πάρει μια συγκεκριμένη απόφαση και αντέδρασε με θυμό, ακολουθούμενο από είκοσι λεπτά «μαθήματος» για το πόσο λάθος ήμουν που τόλμησα να ρωτήσω.

Όσοι έχουν χαμηλή ακεραιότητα είναι περισσότερο αμυντικοί. Η κριτική απειλεί την εικόνα που προσπαθούν να κρατήσουν.

5) Χειραγωγεί καταστάσεις προς όφελός του

Η χειραγώγηση δεν είναι πάντα ωμά ψέματα. Μπορεί να είναι αλλαγές λέξεων, στρατηγικές αποσιωπήσεις, συναισθηματικό παιχνίδι.

Ο άντρας με ακεραιότητα σέβεται την αυτονομία του άλλου. Ο άντρας χωρίς ακεραιότητα βλέπει τους ανθρώπους σαν εργαλεία.

Έρευνες δείχνουν ότι η εκμεταλλευτική συμπεριφορά, όπου κάποιος χρησιμοποιεί τους άλλους για προσωπικό όφελος χωρίς καμία μέριμνα για την ευημερία τους, είναι δείκτης χαμηλής ηθικής βάσης και αδυναμίας δημιουργίας υγιών σχέσεων.

Ξέρω ιστορία συναδέλφου που έλεγε σε κάθε άνθρωπο ελαφρώς διαφορετική εκδοχή της ίδιας συζήτησης. Όχι ξεκάθαρα ψέματα αλλά επιλεκτικές λεπτομέρειες. Δημιουργούσε σύγχυση και μετά εμφανιζόταν ως «ο μόνος που μπορεί να λύσει την παρεξήγηση».

Αυτό είναι χειραγώγηση. Και είναι τεράστια κόκκινη σημαία.

Αν αισθάνεσαι ότι περπατάς σε «αυγά» γύρω από κάποιον, ότι αμφισβητείς τον εαυτό σου διαρκώς χωρίς ξεκάθαρο λόγο, άκου αυτό το ένστικτο.

6) Δεν δείχνει πραγματική ενσυναίσθηση

Η ενσυναίσθηση είναι η ικανότητα να καταλαβαίνεις και να μοιράζεσαι τα συναισθήματα του άλλου. Είναι βασικό στοιχείο της ακεραιότητας, γιατί δείχνει ότι αναγνωρίζεις την εμπειρία του άλλου ως σημαντική.

Ο άντρας χωρίς ακεραιότητα μπορεί να προσποιείται ενδιαφέρον, αλλά μέσα του δεν υπάρχει τίποτα. Απλώς ακολουθεί τις κοινωνικές νόρμες.

Η διαφορά φαίνεται. Η πραγματική ενσυναίσθηση ανταποκρίνεται στις ανάγκες του άλλου. Η ψεύτικη είναι απλή παράσταση.

Είχα φίλο που έλεγε τις σωστές κουβέντες όταν συζητούσες ένα πρόβλημα. Αν όμως χρειαζόταν πραγματική βοήθεια ή θυσία χρόνου, εξαφανιζόταν.

Αυτό δεν είναι ενσυναίσθηση. Είναι κοινωνικό performance.

Έρευνες δείχνουν ότι όσοι δεν έχουν ενσυναίσθηση δυσκολεύονται να δημιουργήσουν ουσιαστικούς δεσμούς. Έχουν πολλές επιφανειακές σχέσεις αλλά τίποτα σε βάθος.

7) Δεν σέβεται τα όρια

Τα όρια είναι σεβασμός. Ο άντρας με ακεραιότητα ξέρει ότι ο άλλος έχει ανάγκες, προτιμήσεις και όρια που αξίζουν αναγνώριση.

Ο άντρας χωρίς ακεραιότητα θεωρεί τα όρια εμπόδιο.

Δούλευα με κάποιον που εμφανιζόταν στο γραφείο μου χωρίς προειδοποίηση, διέκοπτε συναντήσεις, χρησιμοποιούσε πράγματα μου χωρίς να ρωτήσει. Του έθεσα όρια πολλές φορές. Ζητούσε συγγνώμη, και την επόμενη εβδομάδα τα ίδια.

Αυτό δεν ήταν αφηρημάδα. Ήταν ασέβεια.

Όταν κάποιος παραβιάζει επανειλημμένα τα όριά σου, παρότι το έχεις ξεκαθαρίσει, δεν είναι παρεξήγηση. Είναι επιλογή. Και αυτή η επιλογή αποκαλύπτει τον χαρακτήρα του.

8) Λέει μικρά, αχρείαστα ψέματα

Δεν μιλάμε για «λευκά ψέματα» ευγένειας. Μιλάμε για ψέματα χωρίς λόγο.

Ο άντρας χωρίς ακεραιότητα λέει ψέματα από συνήθεια. Μεγαλώνει ιστορίες, φουσκώνει εμπειρίες, ξαναγράφει την πραγματικότητα για να δείξει ότι είναι πιο σημαντικός απ’ ό,τι είναι.

Κάποτε είχαμε στην λέσχη βιβλίου έναν άντρα που πάντα «διόρθωνε» τις ιστορίες του. Κάθε φορά πιο εντυπωσιακές, πιο ηρωικές. Μετά μαθαίναμε την αλήθεια και βλέπαμε ότι είχε προσθέσει ολόκληρα φανταστικά κομμάτια.

Γιατί να πει ψέματα για πράγματα που δεν έχουν σημασία; Γιατί για κάποιον χωρίς ακεραιότητα, η αλήθεια δεν είναι η βάση. Η παράσταση είναι.

Αν λέει ψέματα για τα μικρά, θα πει σίγουρα ψέματα για τα μεγάλα.

Συμπερασματικά

Η ακεραιότητα δεν είναι πάντα ορατή στην πρώτη ματιά. Κάποιοι είναι πραγματικά καλοί. Άλλοι υποδύονται την καλοσύνη ενώ μέσα τους λειτουργούν με εντελώς διαφορετικές αρχές.

Η διαφορά φαίνεται με τον χρόνο. Όχι από ένα επεισόδιο, αλλά από μοτίβα.

Στα είκοσί μου, έδινα σε όλους το «benefit of the doubt» πολύ περισσότερο απ’ όσο έπρεπε. Μπέρδευα την ευγένεια με την ακεραιότητα. Τώρα κοιτάζω τα μοτίβα. Ρεαλιστικά, όχι κυνικά.

Οι ερευνητές στο Frontiers in Psychology τονίζουν πως ακεραιότητα σημαίνει προσήλωση σε ηθικές αξίες, ειλικρίνεια και συνέπεια ανάμεσα σε πιστεύω και πράξεις. Αυτό δεν μπορείς να το προσποιηθείς για πολύ.

Το να αναγνωρίζεις την έλλειψη ακεραιότητας δεν είναι «κρίση». Είναι προστασία. Είναι επιλογή ζωής: ποιον εμπιστεύεσαι, με ποιον συνεργάζεσαι, ποιον αφήνεις να σε επηρεάσει.

Δώσε σημασία στα σημάδια. Όχι για να καταδικάσεις τους άλλους, αλλά για να διαλέξεις σωστά ποιοι αξίζουν την ενέργεια και την εμπιστοσύνη σου. Γιατί αξίζεις ανθρώπους που κάνουν αυτό που λένε, που αναλαμβάνουν ευθύνη, που σέβονται όλους.