Η μάχη κατά της αλλεργίας ξεκινάει από το σπίτι μας

Η μάχη κατά της αλλεργίας ξεκινάει από το σπίτι μας

Επιπλέον συμβουλές για να αποφύγετε ό,τι τις πυροδοτεί.

  • Να πλένετε όλα τα καλύμματα του κρεβατιού σας. Και ειδικά του στρώματος σας, με πολύ ζεστό νερό, κάθε εβδομάδα. Είναι ο μόνος τρόπος για να εξολοθρεύσετε τα μικροσκοπικά ακάρεα της οικιακής σκόνης, που αγαπούν το κρεβάτι σας.
  • Πάρτε ένα χαλάκι για την εξώπορτα, από συνθετικό υλικό. Τα χαλάκια από φυσικά υλικά, όπως είναι η λυγαριά, γίνονται τόπος «εκτροφής» για μύκητες και ακάρεα, που στη συνέχεια μετοικίζουν σπίτι σας.
  • Βάλτε μία υποδηματοθήκη στην είσοδο του σπιτιού σας. Με αυτόν τον τρόπο θα ενθαρρύνετε όλη την οικογένεια και τους επισκέπτες, να βγάζουν τα παπούτσια τους πριν μπουν στο σπίτι και μεταφέρουν μαζί τους σκόνη, γύρη κι άλλες αλλεργιογόνα στοιχεία.
  • Ποτίστε τα φυτά σας με φειδώ. Έτσι ώστε το χώμα να απορροφά το νερό που χρειάζεται και να μην λιμνάζει ή τρέχει από κάτω. Επιπλέον τοποθετήστε βότσαλα πάνω από το χώμα τους, για να αποθαρρύνετε τα μόρια της μούχλας να πάνε στον αέρα