Εργασιακό στρες: Με ποιες μορφές καρκίνου συνδέεται

Εργασιακό στρες: Με ποιες μορφές καρκίνου συνδέεται

Πιστεύετε ότι το στρες είναι ένα «αθώο» πρόβλημα που δεν επηρεάζει την υγεία και την ποιότητα της ζωής σας; Ξανασκεφτείτε το...

Από βιολογικής άποψης, πρόκειται για μια ωφέλιμη διεργασία, αφού σε μικρές «δόσεις» μάς εξασφαλίζει ετοιμότητα και εγρήγορση σε περίπτωση που βρεθούμε αντιμέτωποι με έναν κίνδυνο –π.χ. μας κυνηγάει ένα άγριο ζώο μέσα στο δάσος. Οι πρωτόγονοι άνθρωποι αξιοποιούσαν το στρες για να παραμείνουν στη ζωή, σήμερα όμως που οι απειλές για τη σωματική μας ακεραιότητα είναι εμφανώς λιγότερες, αυτό το είδος καταπόνησης έχει πάρει διαφορετικές μορφές. Όταν δε είναι χρόνιο, τότε αποτελεί παράγοντα κινδύνου για ποικίλες αρνητικές εκβάσεις –σωματικές και ψυχολογικές.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr