Πρόωρος θάνατος: Η διατροφική συνήθεια που μειώνει τον κίνδυνο

Πρόωρος θάνατος: Η διατροφική συνήθεια που μειώνει τον κίνδυνο

Μια απλή αλλαγή στη διατροφή μπορεί να χαρίσει μερικά επιπλέον χρόνια ζωής και να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από σοβαρές ασθένειες όπως ο καρκίνος ή η καρδιοπάθεια, δείχνει μια νέα διεθνής επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of Internal Medicine.

Μάλιστα, τα οφέλη είναι αξιοσημείωτα τόσο για τους άντρες όσο και για τις γυναίκες.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr