Ροχαλητό: 13 τρόποι για να το σταματήσετε (βίντεο)

Ροχαλητό: 13 τρόποι για να το σταματήσετε (βίντεο)

Το ροχαλητό είναι πολύ συχνό πρόβλημα υγείας που επηρεάζει περίπου τον μισό παγκόσμιο πληθυσμό.

Αποτελεί ένδειξη ότι κάποιος δεν κοιμάται καλά και μπορεί να ξυπνά μονίμως κουρασμένος ή να υποφέρει από πονοκεφάλους.

Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί τι πρέπει να κάνετε για να σταματήσετε το ροχαλητό:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr