Γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιείς το κινητό σου σαν ξυπνητήρι;

1 SHARE

Ώρα να αγοράσεις ένα κανονικό ξυπνητήρι

Χρησιμοποιείς το κινητό σου τηλέφωνο ως ξυπνητήρι κάθε βράδυ; Μελέτες δείχνουν ότι σχεδόν το μισό (48%) όλων των ατόμων ηλικίας 16 έως 34 ετών χρησιμοποιούν το κινητό ως ξυπνητήρι, όπως και το 26% των ατόμων ηλικίας 35 έως 54 ετών και περίπου το 9% των ενηλίκων ηλικίας 55 ετών και άνω. Και όταν το smartphone σου είναι πάντα προσιτό, είναι πιο πιθανό να υποπέσεις σε ψηφιακό πειρασμό. Επιπλέον η χρήση ηλεκτρονικών τη νύχτα καθιστά πολύ πιο δύσκολη τη διαδικασία του ύπνου.

Το να κρατάς το κινητό σου τόσο κοντά στο πλάι σου ανά πάσα ώρα και τιγμή, μέρα ή νύχτα, μπορεί επίσης να έχει πραγματικούς κινδύνους και για τη σωματική σου υγεία. Τα κινητά τηλέφωνα είναι γνωστό ότι παράγουν συχνότητες ηλεκτρομαγνητικού πεδίου ή EMF, οι οποίες σύμφωνα με μελέτες δείχνουν ότι το 80% της ακτινοβολίας του κινητού τηλεφώνου μπορεί να διεισδύσει έως και δύο ίντσες στον εγκέφαλό σου όταν το κρατάς στο αυτί σου. Εάν χρησιμοποιείς το ξυπνητήρι του κινητού τηλεφώνου σου, αυτό σημαίνει ότι εκτίθεσαι σε ακτινοβολία και πεδία EMF όλη τη νύχτα.

Γιατί όμως η χρήση του τηλεφώνου σου ως ξυπνητήρι μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία σου;

-Όταν κρατάς το κινητό σου κοντά στο αυτί σου, το 10 με 80% της ραδιενέργειας εισέρχεται έως και 5 εκατοστά στον εγκέφαλό σου.

-Μελέτες έχουν δείξει πως τα κινητά που κρατούνται κοντά στο κεφάλι προκαλούν αλλαγές στα εγκεφαλικά κύματα στο 70% των ανθρώπων.

-Τα κινητά εκπέμπουν δύο είδη EMF, ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία μικροκυμάτων από την κεραία, αλλά και από το σώμα του τηλεφώνου. Και τα δύο είναι εξίσου επιβλαβή.

-Μελέτες έχουν δείξει πως οι άνθρωποι που κοιμούνται με το κινητό τους κοντά έχουν πολύ μικρή ποσότητα REM ύπνου, κάτι που οδηγεί σε μειωμένη μάθηση και μνήμη.

1 SHARE
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ
DPG NETWORK
Σεισμός Ελασσόνα: Από αχαρτογράφητο ρήγμα η δόνηση των 5,9R– Τι προβληματίζει τους σεισμολόγους

Σεισμός Ελασσόνα: Από αχαρτογράφητο ρήγμα η δόνηση των 5,9R– Τι προβληματίζει τους σεισμολόγους

Κορονοϊός - Παγώνη: «Η κατάσταση στα νοσοκομεία είναι πολύ δύσκολη»

Κορονοϊός - Παγώνη: «Η κατάσταση στα νοσοκομεία είναι πολύ δύσκολη»

Σεισμός Ελασσόνα: Για «σεισμικό ζεύγος» μιλά ο Γεράσιμος Παπαδόπουλος – Τι είναι το σπάνιο φαινόμενο

Σεισμός Ελασσόνα: Για «σεισμικό ζεύγος» μιλά ο Γεράσιμος Παπαδόπουλος – Τι είναι το σπάνιο φαινόμενο

Αυτός είναι ο τζογαδόρος «φαντομάς» που συστηνόταν ως «διευθυντής τράπεζας»

Αυτός είναι ο τζογαδόρος «φαντομάς» που συστηνόταν ως «διευθυντής τράπεζας»

Υπόθεση Λιγνάδη: Οι μάρτυρες και τα ευρήματα - Εξελίξεις στην μήνυση κατά γνωστού ηθοποιού

Υπόθεση Λιγνάδη: Οι μάρτυρες και τα ευρήματα - Εξελίξεις στην μήνυση κατά γνωστού ηθοποιού

Βέροια: Γρονθοκόπησε ντελιβερά επειδή άργησε την παραγγελία το βράδυ της Τσικνοπέμπτης

Βέροια: Γρονθοκόπησε ντελιβερά επειδή άργησε την παραγγελία το βράδυ της Τσικνοπέμπτης

Κορονοϊός: «Βόμβα» Παυλάκη για την Αττική - «Είναι ακόμα σε κίνδυνο κατάρρευσης»

Κορονοϊός: «Βόμβα» Παυλάκη για την Αττική - «Είναι ακόμα σε κίνδυνο κατάρρευσης»

Γιώργος Λιβάνης: Ο νυν σύντροφος της Μαριαλένας έδωσε «respect» στον πρώην (video)

Γιώργος Λιβάνης: Ο νυν σύντροφος της Μαριαλένας έδωσε «respect» στον πρώην (video)

Κορονοϊός: Συναγερμός με τις μεταλλάξεις - Ο ιός μεταδίδεται κατά 50% ταχύτερα από τον προηγούμενο

Κορονοϊός: Συναγερμός με τις μεταλλάξεις - Ο ιός μεταδίδεται κατά 50% ταχύτερα από τον προηγούμενο

Κουφοντίνας: Οι επόμενες κινήσεις - Οι διάλογοι του δικαστηρίου

Κουφοντίνας: Οι επόμενες κινήσεις - Οι διάλογοι του δικαστηρίου

Βατόπουλος στο Newsbomb.gr: Δεν ξέρει κανείς ακόμα αν βρισκόμαστε στο πικ του 3ου κύματος

Βατόπουλος στο Newsbomb.gr: Δεν ξέρει κανείς ακόμα αν βρισκόμαστε στο πικ του 3ου κύματος

Αδιανόητο: 17χρονος σκότωσε τους γονείς και την αδελφή του επειδή δεν ήθελε να πάει σχολείο

Αδιανόητο: 17χρονος σκότωσε τους γονείς και την αδελφή του επειδή δεν ήθελε να πάει σχολείο