Πόνος στην πλάτη: Έτσι θα τον αντιμετωπίσετε (εικόνες)

Πόνος στην πλάτη: Έτσι θα τον αντιμετωπίσετε (εικόνες)

Ο πόνος στην πλάτη αποτελεί «μάστιγα» λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής.

Η καθιστική ζωή και ο χρόνος μπροστά στις οθόνες, βλάπτουν τη σπονδυλική στήλη και οδηγούν σε ορθοπεδικά προβλήματα.

Κάνοντας μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σας μπορείτε να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας.

Δείτε ποιες είναι αυτές.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr