Αντιμετωπίστε την ηλίαση

Καλοκαίρι είναι, στις παραλίες τρέχουμε όλη μέρα, ποτέ δεν ξέρεις πότε θα σκάσει η ηλίαση και θα σε κάνει ερείπιο. Στην -δυσάρεστη- περίπτωση που σας συμβεί κάτι τέτοιο, τυλίξτε αμέσως το σώμα σας με βρεγμένο ύφασμα ή ρούχο, ώστε να ρίξετε τη θερμοκρασία του σώματος.