Πώς μπορείτε να μειώσετε τα επίπεδα άγχους πριν γεννήσετε;

Πώς μπορείτε να μειώσετε τα επίπεδα άγχους πριν γεννήσετε;

Ο τοκετός είναι μια αγχωτική διαδικασία για κάθε γυναίκα. Διαβάστε στο άρθρο που ακολουθεί πώς μπορείτε να διαχειριστείτε καλύτερα το στρες της γέννας και θα διαπιστώσετε πως δεν είναι μια τόσο τρομακτική εμπειρία. 

Αρκετές γυναίκες που πρόκειται να φέρουν στον κόσμο το πρώτο τους παιδί είναι νευρικές καθώς γι΄αυτές αποτελεί μια πρωτόγνωρη εμπειρία από την ώρα που ξεκινούν οι συσπάσεις όσο και κατά την περίοδο ανάρρωσής τους και της φροντίδας του βρέφους.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

DPG Network