Γιατί το να πιέζετε τον εαυτό σας να σκεφτεί σκληρά σάς κουράζει - μελέτη

Γιατί το να πιέζετε τον εαυτό σας να σκεφτεί σκληρά σάς κουράζει - μελέτη

Νέα έρευνα δείχνει ότι όταν η έντονη γνωστική εργασία παρατείνεται, προκαλεί δυνητικά τοξικά υποπροϊόντα στον εγκέφαλο, οδηγώντας σε κόπωση. 

Γιατί το να κάθεστε σε ένα γραφείο όλη μέρα είναι τόσο κουραστικό; Οι νευροεπιστήμονες πιστεύουν ότι βρήκαν την απάντηση στο γιατί η έντονη σκέψη μπορεί να σάς κουράσει ψυχικά, και είναι πραγματικά όλα στο μυαλό σας.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr