Ποιοι είναι πιο επιρρεπείς στις κράμπες & πώς αντιμετωπίζονται
Η κράμπα είναι μια επώδυνη, σπασμωδική και ακούσια σύσπαση που αφορά όλες τις ίνες του μυός.
Ουσιαστικά πρόκειται για μια στιγμιαία και παροδική ανικανότητα του μυός να χαλαρώσει.
Μπορεί να διαρκέσει λίγα δευτερόλεπτα ή λίγα λεπτά και σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις μερικές ώρες.
Μία κράμπα μπορεί να συμβεί σε κάθε άνθρωπο, οποιαδήποτε στιγμή στη ζωή του.
Bloggers
