Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε;

Πρέπει κατά συνέπεια να ανησυχούμε αν δεν το κάνουμε;

Όχι, σύμφωνα με τους επιστήμονες, καθώς αυτή η συμβουλή δεν τους αφορά όλους.

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η κατανάλωση 8 ποτηριών νερού την ημέρα είναι περιττή για τους περισσότερους υγιείς ενήλικες.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr