Πώς να αντιμετωπίσετε τον πονοκέφαλο με φυσικό τρόπο

Αν υποφέρετε από πονοκέφαλο, δεν χρειάζεται να καταφύγετε αμέσως στα παυσίπονα και τα κάθε είδους χάπια. Φτιάξτε ένα ρόφημα με χαμομήλι, λεβάντα, δεντρολίβανο και χρυσάνθεμο και πίνετε από αυτό 1 με 2 φλιτζάνια του τσαγιού την ημέρα. Επίσης, οι κομπρέσες με λεβάντα είναι μια εξαιρετική, φυσική, λύση. Σε βρεγμένο πανί με κρύο νερό, ρίξτε 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας ή lemon balm και αφήστε το για λίγη ώρα στο μέτωπό σας. Ο πονοκέφαλος θα θεραπευτεί χωρίς τη βοήθεια φαρμάκων.