Ακατάστατος ύπνος στην εφηβεία: Η σύνδεση με το σπλαχνικό λίπος

Ακατάστατος ύπνος στην εφηβεία: Η σύνδεση με το σπλαχνικό λίπος

Το σταθερό πρόγραμμα ύπνου μπορεί να διατηρήσει της υγεία της καρδιάς των εφήβων, αποτρέποντας πιθανά μελλοντικά προβλήματα υγείας.

Αντίθετα, ο ακατάστατος ύπνος μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης, ειδικά στους εφήβους που έχουν αυξημένο σπλαχνικό λίπος.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr