Γιατί τα κρύα πόδια διαταράσσουν τον ύπνο σας

Γιατί τα κρύα πόδια διαταράσσουν τον ύπνο σας

Μπορεί να ακούγεται σαν εφιάλτης, αλλά το να φοράτε κάλτσες όταν κοιμάστε, αποτελεί το «κλειδί» του καλού ύπνου.

Οι κάλτσες μπορούν να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε πιο γρήγορα και πιο βαθιά.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr