Σας πονάει ο λαιμός σας;

Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε μια κούπα με ζεστό νερό και κάντε γαργάρες για να υποχωρήσει το πρήξιμο. Επαναλάβετε κάθε 2-3 ώρες.

Πιείτε τσάι, κατά προτίμηση με βότανα.

Πιπιλίστε παστίλιες για τον λαιμό και τον βήχα.

Καταπιείτε μια κουταλιά μέλι, το οποίο έχει αντιιικές ιδιότητες.

Όλα αυτά ενδεχομένως να μην γιατρέψουν το πρόβλημα αλλά θα κάνουν τον πόνο και την ενόχληση να υποχωρήσει κάπως.

Μην αρχίστε να καταπίνετε αντιβιοτικά σαν να μην υπάρχει αύριο. Ειδικά αν δεν έχετε συμβουλευτεί πρώτα τον γιατρό σας. Τις περισσότερες φορές ο πόνος στον λαιμό προκαλείται από ιούς και τα αντιβιοτικά καταπολεμούν μόνο τις βακτηριακές λοιμώξεις.

Καλέστε τον γιατρό σας, όμως, αν δε νιώσετε καλύτερα (ή, αισθανθείτε χειρότερα) μετά από μια -δυο μέρες.

Επίσης απευθυνθείτε σε ωτορινολαρυγγολόγο αν διαπιστώσετε πως στο πίσω μέρος του λαιμού σας έχουν εμφανιστεί μικρές λευκές κηλίδες (ένδειξη πως πρόκειται για πυώδη αμυγδαλίτιδα).