Σαλάτα με πλιγούρι & γλυκόξινο dressing γιαουρτιού

4 SHARES

#tsoulotip: Μπορούμε να προσθέσουμε και δυόσμο στη σαλάτα που της πάει πολύ.

 

ΥΛΙΚΑ

Υλικά για τη σαλάτα:

300 γρ. Πλιγούρι

450 ml. Βραστό νερό

1 Μέτριο αγγούρι, κομμένο σε μικρά κυβάκια

1 Κίτρινη πιπεριά, κομμένη σε μικρά κυβάκια

2 Φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα

¼ Μάτσο μαϊντανό, ψιλοκομμένο

2 Ντομάτες, ξεσποριασμένες και κομμένες σε μικρά κυβάκια

Ελαιόλαδο

Αλάτι

Πιπέρι

Υλικά για το dressing γιαουρτιού:

250 γρ. Γιαούρτι στραγγιστό 

1 ½ κ.γ. Μηλόξυδο

Χυμό από μισό λεμόνι

150 ml. Χυμό πορτοκάλι

1 κ.γ. Μέλι

Αλάτι

Πιπέρι

Διάβασε τη συνέχεια στο giorgostsoulis.com

COMMENTS

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ