Fit your life the easy way

Fit your life the easy way

Μαρία Λουϊζα Βούρου
Fit your life the easy way

New season, new goals: Μήπως να γίνουμε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας;

4 SHARES

Ο Σεπτέμβρης για μένα είναι η δική μου «Πρωτοχρονιά» για αλλαγές και νέα επιτεύγματα. 

Ήρθε ο Σεπτέμβριος που νομίζω δεν τον περιμέναμε και με πολύ ανυπομονησία μιας και προμηνύει το τέλος του καλοκαιριού και την αρχή μιας άλλης εποχής που πλέον είναι λίγο αμφιλεγόμενη λόγω των κρουσμάτων και του τι μας περιμένει!

Όμως θα ήθελα να προσπαθήσουμε να δούμε αυτόν τον μήνα με αισιόδοξια και να βάλουμε μικρούς στόχους που θα κάνουν καλό στην υγεία μας , στη ζωή μας και κυρίως εμάς καλύτερους ανθρώπους απέναντι στην κοινωνία.

Σε μια κοινωνία που αυτήν τη στιγμή δυσκολεύεται αρκετά .

Θέλω να μοιραστώ μαζί σας τους δικούς μου μικρούς στόχους που αποφάσισα να βάλω. Δεν ξέρω αν θα τους κρατήσω , δεν ξέρω αν θα τους πραγματοποιήσω , το μόνο που ξέρω είναι πως θα προσπαθήσω !

Ελπίζω να σας δώσω έμπνευση και κίνητρο να κάνετε το ίδιο!

  • Να προσέχω την υγεία μου. Κάνω τακτικά εξετάσεις και φυσικά τεστ για τον COVID για να προστατεύσω τους δικούς μου ανθρώπους και τον εαυτό μου
  • Αποτοξίνωση από το κρέας. Με τόσα που ακούγονται για τα κρέατα και τα κοτόπουλα νομίζω πως αν δεν έχεις δικό σου άνθρωπο σε χωριό να σου στέλνει δεν είσαι σίγουρος για το τι τρως. Όποτε αποφάσισα να το κόψω ή έστω να τρώω ελάχιστα .

maria louiza stoxoi 3

  • Να αφιερώνω ποιοτικό χρόνο στο παιδί μου . Να προσπαθήσω να του κάνω δημιουργικά παιχνίδια όσο και αν δεν ξέρω τίποτα και νιώθω «λίγη» πολλές φορές για να ανταπεξέλθω.

 

maria louiza stoxoi 4

  • Να ξεκινήσω να παραγγέλνω τον καφέ μου χρησιμοποιώντας οικολογικό ανοξείδωτο μπουκαλάκι. Πολλές φορές από βιασύνη παραγγέλνουμε τον καφέ μας σε πλαστικό. Κακώς. Υπάρχουν τόσα οικολογικά μπουκαλάκια που μπορούμε να τα έχουμε μαζί μας και να ζητάμε να μας βάζουν εκεί τον καφέ μας! Προστασία και συνείδηση απέναντι στο περιβάλλον !
  • Να προσπαθήσω να έχω πιο συμμαζεμένο το σπίτι μου χιχι . Η αλήθεια είναι πως με τις δουλειές και το μικρό δεν είναι εύκολο αλλά ό,τι μπορούμε κάνουμε!
  • Να μειώσω το άγχος και το στρες. Να κοιμάμαι καλύτερα τα βραδιά μιας και από το άγχος δεν κοιμάμαι καλά. Βάλε και τα ξυπνήματα του Ιάσονα δε θέλει και πολύ!

Για αρχή βάζω αυτούς τους στόχους ! Δεν είναι πάντα εύκολο να τα καταφέρουμε. Αλλά από κάπου πρέπει να γίνει η αρχή.

Βάλε τους δικούς σου στόχους . Προσπάθησε για το καλύτερο. Προσπάθησε για σένα. Προσπάθησε για την κοινωνία .

Σας φιλώ και τα λέμε στο επόμενο MLvlog

Fit your life the easy way

ΥΓ. Περιμένω τα μηνύματα σας στο προσωπικό μου προφίλ στο Instagram : maria_louiza_real και Facebook : Maria Louiza Vourou

4 SHARES
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ
DPG NETWORK
Κορονοϊός: Σε δύο ζώνες η Ελλάδα - Καταργούνται τα τέσσερα χρωματικά επίπεδα

Κορονοϊός: Σε δύο ζώνες η Ελλάδα - Καταργούνται τα τέσσερα χρωματικά επίπεδα

Νέα μέτρα: Δίμηνη παράταση στο επίδομα ανεργίας του ΟΑΕΔ

Νέα μέτρα: Δίμηνη παράταση στο επίδομα ανεργίας του ΟΑΕΔ

Κορονοϊός - Νέα μέτρα: Ποιες επιχειρήσεις παραμένουν ανοιχτές

Κορονοϊός - Νέα μέτρα: Ποιες επιχειρήσεις παραμένουν ανοιχτές

Νέα μέτρα - Αποζημίωση ειδικού σκοπού: Ποιοι δικαιούνται τα 534 ευρώ

Νέα μέτρα - Αποζημίωση ειδικού σκοπού: Ποιοι δικαιούνται τα 534 ευρώ

Διάγγελμα Μητσοτάκη - Νέα μέτρα: Λουκέτο στην εστίαση – Δείτε σε ποιες περιοχές

Διάγγελμα Μητσοτάκη - Νέα μέτρα: Λουκέτο στην εστίαση – Δείτε σε ποιες περιοχές

Νέα μέτρα: Κλείνουν σινεμά, θέατρα και γυμναστήρια

Νέα μέτρα: Κλείνουν σινεμά, θέατρα και γυμναστήρια

Διάγγελμα Μητσοτάκη: Αυτά είναι τα νέα μέτρα που ισχύουν σε όλη τη χώρα

Διάγγελμα Μητσοτάκη: Αυτά είναι τα νέα μέτρα που ισχύουν σε όλη τη χώρα

Netflix: Αυξάνεται η τιμή του - Τι θα ισχύσει στην Ελλάδα

Netflix: Αυξάνεται η τιμή του - Τι θα ισχύσει στην Ελλάδα

Διάγγελμα Μητσοτάκη - Νέα μέτρα: Νωρίτερα η απαγόρευση κυκλοφορίας

Διάγγελμα Μητσοτάκη - Νέα μέτρα: Νωρίτερα η απαγόρευση κυκλοφορίας

Κορονοϊός: Τα 9 μέτρα στήριξης εργαζομένων και επιχειρήσεων που ανακοίνωσε ο Σταϊκούρας

Κορονοϊός: Τα 9 μέτρα στήριξης εργαζομένων και επιχειρήσεων που ανακοίνωσε ο Σταϊκούρας

Σεισμός στη Σάμο: Ραγίζει καρδιές το μήνυμα του πατέρα για την Κλαίρη και τον Άρη

Σεισμός στη Σάμο: Ραγίζει καρδιές το μήνυμα του πατέρα για την Κλαίρη και τον Άρη

Ενδιάμεσες εκπτώσεις 2020: Πότε ξεκινούν - Κλειστά τα καταστήματα την Κυριακή

Ενδιάμεσες εκπτώσεις 2020: Πότε ξεκινούν - Κλειστά τα καταστήματα την Κυριακή