Τα παιδιά που αποκτούν κινητό πριν τα 13 έχουν χειρότερη ψυχική υγεία, σύμφωνα με νέα μελέτη
Πότε είναι η κατάλληλη ηλικία για να δώσεις κινητό στο παιδί σου; Η πρώιμη χρήση smartphone συνδέθηκε με χαμηλή αυτοεκτίμηση σε κορίτσια και αγόρια. Όσα ανέδειξε η νέα μελέτη.
Το παιδί σου ζήτησε να έχει κινητό. Το δικό του κινητό τηλέφωνο. Προσπαθεί να σε πείσει λέγοντας πως όλοι οι συμμαθητές του έχουν. Όλοι του οι φίλοι έχουν αποκτήσει τον δικό τους αριθμό και τη δική τους συσκευή και όχι, δεν είναι Nokia 3310.
Όσο δελεαστικό κι αν ακούγεται να πάρεις στο παιδί σου το δικό του κινητό για να το κάνεις χαρούμενο - και για όλους τους άλλους λόγους που σου λέει, μία μελέτη θα σε κάνει να το ξανασκεφτείς.
Όταν οι οθόνες παίρνουν μακριά τα παιδιά, πώς θα αποφύγουμε την αποξένωση μέσα στην οικογένεια;
Τα παιδιά που αποκτούν κινητό πριν τα 13 έχουν χειρότερη ψυχική υγεία
Τα παιδιά, ιδιαίτερα τα κορίτσια, που αποκτούν smartphone πριν την ηλικία των 13 ετών ενδέχεται να εμφανίσουν χειρότερα αποτελέσματα σε θέματα ψυχικής υγείας καθώς μεγαλώνουν, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε την Κυριακή στο περιοδικό Journal of Human Development and Capabilities, ανέλυσε αποτελέσματα ερωτηματολογίων από περισσότερους από 100.000 νέους ηλικίας 18 έως 24 ετών.
Το ερωτηματολόγιο ρωτούσε τους συμμετέχοντες για συμπτώματα ψυχικής υγείας, όπως επιθετικότητα, συναισθήματα αποσύνδεσης, παραισθήσεις και αυτοκτονικές σκέψεις. Όσοι είχαν λάβει κινητό σε μικρότερη ηλικία παρουσίασαν χειρότερα αποτελέσματα ψυχικής υγείας για κάθε χρόνο χρήσης smartphone πριν τα 13.
Η πρώιμη κατοχή κινητού συνδέθηκε με συναισθήματα χαμηλής αυτοεικόνας και χαμηλής αυτοεκτίμησης τόσο σε κορίτσια όσο και σε αγόρια. Τα κορίτσια ανέφεραν χαμηλότερη συναισθηματική ανθεκτικότητα και λιγότερη αυτοπεποίθηση, ενώ τα αγόρια δήλωσαν ότι αισθάνονται λιγότερο ήρεμα, λιγότερο σταθερά και λιγότερο συμπονετικά.
«Όσο μικρότερο είναι το παιδί όταν αποκτήσει smartphone, τόσο περισσότερο το επηρεάζει ψυχολογικά και διαμορφώνει τον τρόπο που σκέφτεται και βλέπει τον κόσμο», δήλωσε η Tara Thiagarajan, μία από τις συγγραφείς της μελέτης, στο ABC News.
Freepik
Περίπου το 48% των νεαρών γυναικών που είχαν κινητό από την ηλικία των 5 ή 6 ετών ανέφεραν ότι είχαν έντονες αυτοκτονικές σκέψεις, σε σύγκριση με το 28% των γυναικών που είχαν smartphone από τα 13 και άνω.
Στους νεαρούς άνδρες, το 31% όσων είχαν τηλέφωνο από τα 5 ή 6 ανέφεραν έντονες αυτοκτονικές σκέψεις, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό για όσους είχαν smartphone από τα 13 και άνω ήταν 20%.
Οι συγγραφείς της μελέτης απέδωσαν τις διαφορές στα συμπτώματα ψυχικής υγείας ανάμεσα σε νεαρές γυναίκες και άνδρες κυρίως στη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Άλλοι παράγοντες που φάνηκε να επηρεάζουν τα αποτελέσματα ήταν ο διαδικτυακός εκφοβισμός, ο κακός ύπνος και οι προβληματικές οικογενειακές σχέσεις.
Italian brainrot: Η παράξενη τάση της Gen A και ο εθισμός των παιδιών στο Ballerina Cappuccina
Τι πρότειναν οι ειδικοί για τη σχέση παιδί - κινητό;
Οι ερευνητές συνέστησαν τον περιορισμό της πρόσβασης σε smartphone και μέσα κοινωνικής δικτύωσης για παιδιά κάτω των 13 ετών, την προώθηση της εκπαίδευσης ψηφιακού αλφαβητισμού και την ανάληψη ευθύνης από τις εταιρείες τεχνολογίας.
Η Tara Thiagarajan δήλωσε:
Ιδανικά, τα παιδιά δεν θα πρέπει να έχουν κινητό μέχρι τα 14. Και όταν τελικά αποκτήσουν, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώσουν χρόνο για να συζητήσουν με τα παιδιά πώς να αλληλεπιδρούν στο διαδίκτυο και να τους εξηγήσουν τις συνέπειες διαφόρων ενεργειών.
Η Dr. Tara Narula του ABC News δήλωσε επίσης στην εκπομπή «Good Morning America» τη Δευτέρα ότι ο περιορισμός της πρόσβασης των παιδιών στα social media φαίνεται να είναι καθοριστικό βήμα για την προστασία της ψυχικής τους υγείας.
«Όσο περισσότερο καθυστερούμε να επιτρέψουμε στα παιδιά μας να χρησιμοποιήσουν τα social media, τόσο καλύτερα», δήλωσε η Narula. Η ίδια πρόσθεσε ότι είναι ενδιαφέρον όταν οι οικογένειες γίνονται δημιουργικές και βρίσκουν λύσεις, ώστε τα παιδιά να μη νιώθουν άσχημα.
Τα ευρήματα της μελέτης έρχονται καθώς ο κοινωνικός ψυχολόγος Jonathan Haidt, συγγραφέας του βιβλίου «Anxious Generation», ηγείται μιας προσπάθειας περιορισμού της χρήσης smartphone από τα παιδιά λόγω των επιπτώσεων στην ψυχική τους υγεία. Ο ίδιος έχει προτείνει την καθιέρωση εθνικών «κανόνων» ή κατευθυντήριων γραμμών, όπως το να μη δίνονται κινητά τηλέφωνα σε παιδιά πριν το λύκειο, καμία χρήση social media πριν τα 16 και μετατροπή των σχολείων σε ζώνες χωρίς κινητά.
Η παιδίατρος Dr. Natasha Burgert συνέστησε επίσης στους γονείς να δώσουν το καλό παράδειγμα στα παιδιά για το πώς να χρησιμοποιούν υπεύθυνα τα smartphones.
Τα παιδιά παρακολουθούν τα πάντα που κάνετε – και αυτό δεν σταματά μέχρι να φύγουν από το σπίτι σας. Συνδεθείτε ουσιαστικά για λίγα λεπτά κάθε μέρα και δείξτε στα παιδιά σας ότι οι άνθρωποι με τους οποίους ζούμε είναι πιο σημαντικοί και αξίζουν περισσότερη προσοχή από τα τηλέφωνά μας.
