#CleanEating: Το smoothie της Σοφίας Καρβέλα για να διώχνει τις τοξίνες

3 SHARES

Η Σοφία Καρβέλα επέστρεψε στη Νέα Υόρκη που τόσο αγαπά και υιοθέτησε ξανά τους υγιεινούς τρόπους ζωής της 

Η Σοφία Καρβέλα επέστρεψε στη Νέα Υόρκη αφού απήλαυσε για αρκετές εβδομάδες το καλοκαίρι της στην Ελλάδα. Βρέθηκε στη Μύκονο μαζί τον Θανάση Πανουργιά και τα παιδιά της, στη Σαντορίνη με τη μαμά της και ολοκλήρωσαν το τουρ τους στο Costa Navarino. 

Όλες μας μόλις κάνουμε αυτό το switch off από τις διακοπές, προσπαθούμε να υιοθετήσουμε ξανά υγιεινούς τρόπους διατροφής και άσκησης. Η Σοφία γυμνάζεται αρκετά και αυτό το μαρτυρούν και οι καλλίγραμμοι κοιλιακοί της. 

Τώρα στη Νέα Υόρκη ξεκίνησε να πίνει και τα smoothies της και μάλιστα ζήτησε από τους followers της να της δώσουν και διάφορες δικές τους συνταγές για να τις δοκιμάσεις. It's smoothie o clock!

Μέχρι τότε έφτιαξε μία δική της που μπορείς να τη δεις στην gallery παρακάτω:

 

3 SHARES
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ