Δίαιτα με μήλα: Χάστε έως 5 κιλά σε μια εβδομάδα

Δίαιτα με μήλα: Χάστε έως 5 κιλά σε μια εβδομάδα

Δοκιμάστε τη συγκεκριμένη δίαιτα καταναλώνοντας νόστιμα και υγιεινά μήλα.

Τα μήλα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα και βοηθούν στην καλή λειτουργία του εντέρου λόγω των διαλυτών και αδιάλυτων φυτικών ινών που περιέχουν.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr