Τα fitness μυστικά της Kristen Bell: Πώς έχασε τα κιλά της εγκυμοσύνης;
Η star αποκαλύπτει τα προγράμματα που ακολουθεί
Η Kristen Bell μπορεί να απέκτησε την κορούλα της, Lincoln Bell Shepard, το Μάρτιο του 2013 αλλά από ότι φαίνεται ακόμη παλεύει να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης. Η γλυκιά ξανθιά μανούλα δεν ανήκει στην κατηγορία των celeb μαμάδων του Hollywood που θέτουν σα στόχο ζωής να χάσουν τα περιττά κιλά μέσα σε ένα μήνα. Και καλά κάνει θα σχολιάσουμε εμείς. Όπως δήλωσε, θέλει να είναι υγιής και φυσικά ρεαλίστρια. Τρώει σωστά και φροντίζει να γυμνάζεται τακτικά. Τα κιλά θα φύγουν φυσικά, δε θα κάτσει να σκάσει κιόλας. Πάμε να δούμε το fitness πρόγραμμά της:
1. Tρέχει στο διάδρομο για 10-20 λεπτά τρεις με τέσσερις φορές την εβδομάδα
2. Ξεκίνησε pilates πριν τρεις μήνες. Το πρόγραμμα αυτό την βοήθησε να δυναμώσει τον κορμό της και φυσικά τη μέση της
3. Μια στο τόσο κάνει spinning. Στο τέλος του μαθήματος νιώθει σαν τον Superman που κατάφερε και το τερμάτισε! Ιδρώνει και ξεπερνά το όριά της
4. Το μυστικό της στο κόκκινο χαλί; Φοράει λαστέξ και... ούτε γάτα ούτε ζημιά! Μαζεύει και κρύβει τις ατέλειες
Μας αρέσει! Είναι cool και ακομπλεξάριστη! Μακριά από λάθος πρότυπα κορίτσια. Δε γίνεται να χάνουν οι εγκυμονούσες τόσα πολλά κιλά μέσα σε λίγες εβδομάδες. Όλα θέλουν το χρόνο τους. Ιδού και μια star που έχει μυαλό στο κεφάλι της. Εύγε Kristen!
Bloggers
